【中村橋・富士見台・練馬高野台】おすすめのインドアゴルフ練習場10選｜初心者にも安心のスクールまとめ

中村橋・富士見台・練馬高野台エリア（練馬区中南部）にあるインドアゴルフ練習場を厳選してご紹介します。

インドアゴルフを選ぶ際は、自分のゴルフ経験や目標、通い方のスタイルに合った施設を選ぶことがポイントになります。

また、「月額○○円〜」などと低料金をうたっていても、総額では多額の費用が必要になるケースもあり、国民生活センターからも注意喚起されています。本記事では、料金の仕組みも丁寧に調査し、安心して選べるようにまとめています。

これから中村橋駅や江古田駅、富士見台駅や練馬駅周辺でどのインドアゴルフに通うか検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

【結論】中村橋・富士見台・練馬高野台エリアでおすすめのインドアゴルフ練習場はこちら！

中村橋・富士見台・練馬高野台エリアにあるインドアゴルフ練習場の中で、「初心者むけ」「コスパ重視」などのタイプ別のおすすめ店舗は以下になります。

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中村橋・富士見台・練馬高野台エリアのインドアゴルフ練習場を選ぶときに大事な5つのポイント

インドアゴルフ施設は、それぞれ特徴や強みが異なります。せっかくお金と時間をかけて通うなら、自分に合った施設を選びたいところです。

ここでは、目的やライフスタイルに合ったスクール選びのために押さえておきたい「5つの判断ポイント」をご紹介します。施設の情報とあわせてチェックすれば、失敗のない選択がしやすくなります。

1. レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できる

1つ目は、レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できるかどうか？です。このポイントは特に初心者の方にとって重要です。

ゴルフ未経験の方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に教えてくれるか、インストラクターがどのようにサポートしてくれるかがポイントになります。

口コミには初心者の体験談が書かれていることもあるので、レッスンの内容や、わからないことを気軽に質問できる雰囲気があるかをチェックしてみましょう。

2. 料金に見合ったサービスが受けられる

2つ目は、料金に対して十分なサービスや利便性が得られるかどうか？です。これはコストパフォーマンスを重視する方にとって重要なポイントです。

「通い放題」「回数制」「都度払い」など、料金プランが自分の通い方に合っているかに加え、1回あたりの料金の目安や、入会金・キャンペーン割引の有無も確認したいところです。

また、駅からの距離、営業時間の柔軟さ、予約の取りやすさなど、通いやすさの面でも満足できるかどうかをあわせてチェックすると、より失敗の少ない選択ができます。

3. マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえる

3つ目は、マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえるか？です。このポイントはしっかり上達したい人にとって不可欠です。

担当インストラクターがつくかどうか、指導時間が十分にあるか、少人数制や完全マンツーマンかどうかなど、“自分だけの指導時間”が確保されているかに注目しましょう。

担当者のフィードバックが毎回得られる環境であれば、自分の課題や変化を継続的に把握しやすく、技術向上のスピードも格段に上がります。

4. 高度な分析機器やスイング解析環境が整っている

4つ目は高度な分析機器やスイング解析環境が整っているか？です。このポイントは中・上級者や本格的にスコアアップを目指す方にとって特に重要です。

使用されているシミュレーターや弾道測定器、スイング解析カメラなどの種類・性能は要チェックです。

また、それらを使ったデータ重視のレッスンが行われているかも、より高いレベルを目指す人にとって欠かせません。

5. 人目を気にせず、自分のペースで集中できる

5つ目は、人目を気にせず、自分のペースで集中できるか？です。これは、マイペースで練習したい方にとって大事なポイントです。

完全個室や半個室の打席で集中できるか、静かな空間が確保されているか、また24時間営業や予約の取りやすさなど、自由度の高さが重要な判断基準になります。

練習に集中することを優先したい方にとっては、誰にも気をつかわずに取り組める環境が理想です。

中村橋・富士見台・練馬高野台エリアにあるインドアゴルフ練習場の料金相場

中村橋・富士見台・練馬高野台エリアでは、月額定額制が主流であり、セルフ練習とレッスンを自由に組み合わせられるプランが豊富に揃っています。

月会費は6,578円～33,000円と幅が広く、無人運営・24時間営業・パター専用機器やコンシェルジュ常駐といった施設仕様の違いが価格差に表れています。

ビジネスパーソンや上級者向けには、予約自由度の高い練習会員やプレミアムプランが人気で、初心者にはコスパの良いレッスンつきプランが用意されています。

スマホでの打席予約や入退室、契約ロッカー、家族・ペア向け割引、完全会員制など、利便性や継続性を高める工夫が多く見られるのがこのエリアの特長です。

中村橋・富士見台・練馬高野台エリアのインドアゴルフ練習場おすすめ10選

【ステップゴルフプラス江古田店】月額6,578円～通い放題＆全打席に解析機完備

ステップゴルフプラス江古田店の口コミを一部紹介

ステップゴルフプラス江古田店は、 西武池袋線「江古田駅」から徒歩2分の好立地にある24時間営業のインドアゴルフスクールです。

月額6,578円（税込）からの定額制で、レッスンや打ち放題が回数無制限で利用できます。

施設には全打席スイング解析機・弾道測定器を完備し、効率的なスイング改善が可能。セルフタイムオプションの追加で、自主練習も24時間対応できます。

クラブやシューズの無料レンタル、更衣室や広々とした打席など、通いやすい環境が整っており、初心者や女性にも人気です。

認定コーチが在籍し、基礎からの丁寧なサポートが受けられます。また、コースレッスンやイベントも開催されており、楽しみながら継続できる施設として支持されています。

ステップゴルフプラス江古田店の公式サイトを見る

【インドアゴルフ練習場SWING24/7 練馬高野台店】24時間通い放題・追加料金なしの定額制

インドアゴルフ練習場SWING24/7 練馬高野台店の口コミを一部紹介

SWING24/7 練馬高野台店は、西武池袋線「練馬高野台駅」北口から徒歩1分の場所にある完全会員制のインドアゴルフ練習場です。

24時間365日営業しており、ライフスタイルに合わせて好きな時間に通えるのが魅力です。

全4打席には高精度シミュレーターとオートティアップ機を完備打席料・レンタル・シューズ代込みのオールインクルード。

予約・入退室はスマホやカードキーで対応でき、セキュリティ対策も万全です。

口コミでは「予約が取りやすく混雑しない」「女性でも安心」といった評価があり、通いやすさとコストパフォーマンスの高さが支持されています。

インドアゴルフ練習場SWING24/7 練馬高野台店の公式サイトを見る

【REPLACE9 GOLF STUDIO】全打席にTRACKMAN4導入・手ぶらでOK

REPLACE9 GOLF STUDIOの口コミを一部紹介

REPLACE9 GOLF STUDIOは、西武池袋線「東長崎駅」から徒歩約10秒、池袋駅からも電車で4分とアクセスに優れたインドアゴルフスタジオです。

最大2打席のゆとりあるスペースに、世界的に評価の高い弾道計測機「TRACKMAN4」を全打席導入しています。

レッスンはPGA認定コーチによるマンツーマン形式で、初心者から競技志向の方まで幅広く対応。

常駐のコンシェルジュによるサポートもあり、初めての方でも安心して利用できます。クラブ・シューズ・グローブの無料レンタルがあり、手ぶらでも通いやすい環境です。

月会費は14,300円～で、ペア会員プランやイベント参加、来店ポイント制度など、モチベーションが継続する仕組みも整っています。

口コミでは、設備やコーチの丁寧な対応、清潔感のある空間などが評価されています。

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【ZENGOLF RANGE 江古田店】全打席シミュレーター完備・通い放題の定額制

ZENGOLF RANGE 江古田店の口コミを一部紹介

ZENGOLF RANGE 江古田店は、西武池袋線「江古田駅」から徒歩4分の場所にあるインドアゴルフスクールです。

全6打席にスイング撮影・弾道解析対応のシミュレーターを完備し、フォームや球筋のデータを数値と映像で確認できます。

レッスンは資格を持つ専属プロが担当し、個別カルテをもとに毎日何度でも指導を受けられるサブスク形式です。

初心者から上級者まで、それぞれの課題に合わせた上達サポートが受けられます。

月額制の料金プランは、レッスン会員・レンジ会員ともに全日／デイで選べ、打席料も明確。クラブ・シューズの無料レンタル、更衣室や駐車場割引もあり、手ぶらでも通える環境が魅力です。

口コミでは、設備の充実度やデータの見える化、コスパの良さが評価されています。

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【ZENGOLF ACADEMY 富士見台店】高性能シミュレーター完備・レッスン受け放題・朝7時から通える

ZENGOLF ACADEMY 富士見台店の口コミを一部紹介

ZENGOLF ACADEMY 富士見台店は、西武池袋線「富士見台駅」から徒歩2分の好立地にあるインドアゴルフスクールです。

営業時間は朝7時～夜23時と長く、ライフスタイルに合わせて通いやすいのが特徴です。

レッスンは専属プロによる定額制で、回数制限なく受けられるスタイル。

全打席に高性能シミュレーターやスイング解析機を備えており、フォームや弾道の「見える化」により、効果的な練習が可能です。

レッスン形式はグループ制ですが、個別カルテにより一人ひとりの進捗を管理しているため、初心者から経験者まで、目的に応じたサポートが受けられます。

料金は月会費16,280円（税込）の定額制です。

クラブ・シューズの無料レンタルやアプリ予約、無料体験などもあり、継続的に通いやすい環境が整っています。

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【中村橋インドアゴルフ by CUBE GOLF】完全個室×24時間営業・同伴2名まで無料

中村橋インドアゴルフ by CUBE GOLFの口コミを一部紹介

中村橋インドアゴルフ by CUBE GOLFは、西武池袋線「中村橋駅」から徒歩1分にある完全個室・24時間営業のゴルフスタジオです。

1打席のみのプライベート空間で、周囲を気にせず集中して練習できます。

弾道解析対応の高精度シミュレーターに加え、パター専用機器も完備しています。

クラブ・シューズは無料でレンタルでき、手ぶらでの利用も可能です。予約や入退室、決済はすべてスマホで完結。

料金プランは平日プランから、全日対応のゴールド会員、レッスン付きのセットプランまで多彩に用意されています。同伴者2名まで追加料金なしで利用できる点も特長です。

口コミでは「分析機能が便利」「予約が取りやすい」といった声が多く、幅広い層から利用しやすい施設として支持されています。

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【SMART GOLF 練馬ANNEX店】通い放題・完全個室・安心のセキュリティ

SMART GOLF 練馬ANNEX店の口コミを一部紹介

SMART GOLF 練馬ANNEX店は、西武池袋線「練馬駅」から徒歩3分に位置する、完全個室型のインドアゴルフスタジオです。

24時間365日営業で、早朝や深夜でも都合の良いタイミングで練習でき、予約や入退室操作などすべてスマホで完結します。

高精度シミュレーター「OK ON GOLF」を導入し、スイングやショットの詳細な分析ができるほか、練習データはスマホへ自動保存されます。

料金は月額22,000円（税込）の定額制通い放題プランが中心ですが、回数プランもあります。また、別途有料ですが、マンツーマンレッスンを受けることも可能です。

無料体験やゲスト同伴利用にも対応しており、初心者から経験者まで幅広いニーズに対応しています。

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【ステップゴルフプラス中村橋店】全打席測定機完備・月額制で通い放題

ステップゴルフプラス中村橋店の口コミを一部紹介

ステップゴルフプラス中村橋店は、西武池袋線「中村橋駅」から徒歩2分の場所にある、24時間営業のインドアゴルフ施設です。

月額制で通い放題のプランが複数用意されており、平日限定や全日利用など、自分のスケジュールに合わせた選択が可能です。

全打席にスイング解析機と弾道測定機を完備しており、効率的な練習ができます。

クラブやシューズは無料レンタルできるため、仕事帰りでも気軽に通えるのが魅力です。

レッスンはグループ形式で、初心者から経験者まで幅広く対応。無料体験レッスンもあり、入会前に雰囲気や内容を確認できます。

自主練習を重視したい方や、コストを抑えながら継続的に通いたい方に向いている施設です。

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【中村橋駅前オーストリッチゴルフスタジオ】全打席に測定・撮影機器を完備

中村橋駅前オーストリッチゴルフスタジオの口コミを一部紹介

中村橋駅前オーストリッチゴルフスタジオは、西武池袋線「中村橋駅」から徒歩30秒という好立地にあり、近隣タイムズ利用で駐車場1時間無料のサービスもあります。

アクセスの良さが特徴で、電車でも車でも通いやすい環境です。

レッスンはPGA公認の内容で、最大5名程度の少人数制で行われます。

全打席に弾道測定機「SkyTrak」やスイング撮影機が設置されており、データをもとにした本格的な指導を受けることができます。

ゴルフクラブ・シューズ・グローブは無料レンタル可能。

会員でない方でも空きがあれば50分打ち放題で利用できます。

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【インドアゴルフKARK】貸切型個室でプロ指導＆スイング撮影

インドアゴルフKARKの口コミを一部紹介

インドアゴルフKARKは、西武池袋線「江古田駅」から徒歩3分の場所にある、完全予約制・貸切型のゴルフスタジオです。

2打席のみの個室空間で、周囲を気にせず落ち着いて練習できます。

レッスンは日本プロゴルフ協会のティーチングプロが担当し、初心者から上級者まで対応。ジュニアやコースレッスン希望者にも柔軟に対応可能です。

スイング撮影機でのフォームチェックや傾斜マットも活用でき、実践的な練習環境が整っています。

クラブは無料レンタルでき、冷暖房完備で快適に利用できます。

料金は都度払い方式のため、自由にスケジュールを調整できます。

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中村橋・富士見台・練馬高野台エリアにあるインドアゴルフ練習場に通う前によくある質問

1. インドアゴルフの月額料金はいくらですか？
2. インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？
3. 初心者でもインドアゴルフに通えますか？
4. インドアゴルフは上達に効果がありますか？
5. ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？
6. インドアゴルフのメリット・デメリットは？
7. レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？
8. インドアゴルフに通う頻度の目安は？
9. ゴルフで100切りするには何が大切？
10. ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

Q1.インドアゴルフの月額料金はいくらですか？

A1.地域やプランにより異なりますが、月額1～3万円前後が主流です。通い放題プラン、レッスン付きなど内容に応じて金額が変わります。

Q2.インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？

A2.インドアゴルフは天候に左右されず、快適な室内でスイング解析や弾道測定ができるのが特長です。周囲を気にせず集中でき、都市部でも通いやすい傾向があります。

一方、打ちっぱなしは広い屋外で実際の弾道を目視でき、自然の中で練習したい人に向いています。

(引用元：オルタイムゴルフ「ゴルフ初心者向け！打ちっぱなしとインドアのメリット・デメリット」)

Q3.初心者でもインドアゴルフに通えますか？

A3.ほとんどのインドアゴルフは初心者でも通えます。初心者向けレッスンや通い放題のプランが多いので無理なく基礎から始められます。

また、駅近やゴルフクラブやシューズなどの無料レンタルなど、初心者でも通いやすい環境が整っている施設が多くあります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフスクールはどこがいい？初心者でも通いやすいスクールの見極め方は？」)

Q4.インドアゴルフは上達に効果がありますか？

A4.インドアゴルフは、シミュレーターによるスイング解析や弾道データの活用により、課題を可視化しながら効率的に練習できます。

また、駅近や冷暖房完備といった快適な環境も揃っているため、練習を習慣化しやすく、上達に効果的です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフレッスンをするプロの本音。「無駄」「意味ない」って本当？」)

Q5.ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？

A5.近年のゴルフシミュレーターは高精度で、プロも活用するレベルに達しています。

例えばTrackManは、最大400ヤードまで正確に計測でき、1秒で26項目以上のデータ（スピン量・打出角など）をリアルタイム取得できます。

また、GOLFZONも操作性や実在コースの再現性に優れ、正確な弾道解析が可能で、多くのインドア施設で採用されています。

(引用元：インザゴルフTIMEs「【2025年版】現役経営者が選ぶゴルフシミュレーター・メーカー比較」)

Q6.インドアゴルフのメリット・デメリットは？

A6.インドアゴルフのメリットは、天候に左右されず快適な環境で練習でき、シミュレーターによるデータ分析や初心者サポートも充実していることなどが挙げられます。

一方で、実際のコース感覚やリアルな打感が得にくく、料金が屋外より高くなる傾向というデメリットもあります。そのため目的に応じて、屋外練習と使い分けるのが効果的です。

(引用元：みんなのゴルフダイジェスト「最近、急増中のインドアゴルフスタジオ。そのメリット、デメリットとは?　識者やゴルファーに聞いてみた」)

Q7.レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？

A7.レッスン付きのインドアゴルフは、正しいフォームの習得やスイング改善に課題感を持っている場合におすすめです。シミュレーターによる客観的な分析と個別指導により、初心者でも効率よく上達できます。

(引用元：HITORI de GOLF「ゴルフ初心者必見！継続しやすいインドアゴルフレッスンの効果」)

Q8.インドアゴルフに通う頻度の目安は？

A8.初心者は週2～3回の練習が理想とされ、スイングの感覚を体に定着させやすくなります。レッスン付きの場合は週1回の指導＋自主練がおすすめです。

無理のないペースで継続し、短時間でも反復練習を重ねることが上達の近道です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの練習頻度は週3がベスト？練習量と疲れのバランスについて解説」)

Q9.ゴルフで100切りするには何が大切？

A9.まずは「全ホールをボギー・ダブルボギーでOK」と考え、無理をしないコース戦略を徹底することが大切です。また、練習ではアプローチとパターに時間の半分以上を充てるのが効果的です。

(引用元：ゴルフの学び舎(チキンゴルフ公式)「ゴルフのスコア100切りの難易度は？100切りを達成する練習方法やコツも紹介」)

Q10.ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

A10.練習を習慣化するには、明確な目標設定と小さな成功体験の積み重ねが効果的です。また、自宅近くや通勤経路などの通いやすい施設を選び、決まった時間に練習するしくみを作ると、自然と継続しやすくなります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの上達が早い人の特徴は？センスや性格は成長スピードに関係する？」)