【恵比寿・広尾・目黒】おすすめのインドアゴルフ練習場10選｜人気エリアで比較する料金と設備

恵比寿・広尾・目黒（渋谷区・目黒区エリア）にあるインドアゴルフ練習場を厳選してご紹介します。

これから恵比寿駅や広尾駅、目黒駅や中目黒駅周辺でどのインドアゴルフに通うか検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

【結論】恵比寿・広尾・目黒エリアでおすすめのインドアゴルフ練習場はこちら！

恵比寿・広尾・目黒エリアにあるインドアゴルフ練習場の中で、「初心者むけ」「コスパ重視」などのタイプ別のおすすめ店舗は以下になります。

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恵比寿・広尾・目黒エリアのインドアゴルフ練習場を選ぶときに大事な5つのポイント

インドアゴルフ施設は、それぞれ特徴や強みが異なります。せっかくお金と時間をかけて通うなら、自分に合った施設を選びたいところです。

ここでは、目的やライフスタイルに合ったスクール選びのために押さえておきたい「5つの判断ポイント」をご紹介します。施設の情報とあわせてチェックすれば、失敗のない選択がしやすくなります。

1. レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できる

1つ目は、レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できるかどうか？です。このポイントは特に初心者の方にとって重要です。

ゴルフ未経験の方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に教えてくれるか、インストラクターがどのようにサポートしてくれるかがポイントになります。

口コミには初心者の体験談が書かれていることもあるので、レッスンの内容や、わからないことを気軽に質問できる雰囲気があるかをチェックしてみましょう。

2. 料金に見合ったサービスが受けられる

2つ目は、料金に対して十分なサービスや利便性が得られるかどうか？です。これはコストパフォーマンスを重視する方にとって重要なポイントです。

「通い放題」「回数制」「都度払い」など、料金プランが自分の通い方に合っているかに加え、1回あたりの料金の目安や、入会金・キャンペーン割引の有無も確認したいところです。

また、駅からの距離、営業時間の柔軟さ、予約の取りやすさなど、通いやすさの面でも満足できるかどうかをあわせてチェックすると、より失敗の少ない選択ができます。

3. マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえる

3つ目は、マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえるか？です。このポイントはしっかり上達したい人にとって不可欠です。

担当インストラクターがつくかどうか、指導時間が十分にあるか、少人数制や完全マンツーマンかどうかなど、“自分だけの指導時間”が確保されているかに注目しましょう。

担当者のフィードバックが毎回得られる環境であれば、自分の課題や変化を継続的に把握しやすく、技術向上のスピードも格段に上がります。

4. 高度な分析機器やスイング解析環境が整っている

4つ目は高度な分析機器やスイング解析環境が整っているか？です。このポイントは中・上級者や本格的にスコアアップを目指す方にとって特に重要です。

使用されているシミュレーターや弾道測定器、スイング解析カメラなどの種類・性能は要チェックです。

また、それらを使ったデータ重視のレッスンが行われているかも、より高いレベルを目指す人にとって欠かせません。

5. 人目を気にせず、自分のペースで集中できる

5つ目は、人目を気にせず、自分のペースで集中できるか？です。これは、マイペースで練習したい方にとって大事なポイントです。

完全個室や半個室の打席で集中できるか、静かな空間が確保されているか、また24時間営業や予約の取りやすさなど、自由度の高さが重要な判断基準になります。

練習に集中することを優先したい方にとっては、誰にも気をつかわずに取り組める環境が理想です。

恵比寿・広尾・目黒エリアにあるインドアゴルフ練習場の料金相場

恵比寿・広尾・目黒エリアでは、月額制と回数券制が中心で、特に月額プランは1～2万円台のセルフ練習から10万円を超えるVIPプランまで幅広い設定が見られます。

価格差は、マンツーマン指導の有無や24時間営業の可否などによって生じています。

ターゲット層は、気軽に通いたい初心者や仕事帰りのビジネスパーソンに加え、集中的にレッスンを受けたい中上級者まで多彩です。

深夜・早朝プランや法人シェアプランなど独自の仕組みを導入している施設もあり、利便性と柔軟性を重視したサービス展開が特徴となっています。

恵比寿・広尾・目黒エリアのインドアゴルフ練習場おすすめ10選

【YOKOTA GOLF BASE】少人数制レッスン×月会費15,000円～

YOKOTA GOLF BASEの口コミを一部紹介

YOKOTA GOLF BASEは、渋谷区広尾にあるインドアゴルフ施設です。広尾駅から徒歩8分、奥行き12mのゆとりあるレンジに4打席を備え、平日10時〜21時、土日10時〜20時まで営業しています（水曜定休）。

レッスンは少人数制でインストラクターを選べるようになっています。日本プロゴルフ協会A級ティーチングプロを含む経験豊富なコーチが、一人ひとりの課題に合わせた指導を行います。

さらに、トラックマンをはじめとする弾道測定×解析を活用したレッスンによって、データに基づいた効率的な改善が可能です。

料金は月会費15,000円（月3回レッスン）から選べるプランを基本に、全日・平日会員や35歳以下限定プランなど柔軟に選択可能となっています。加えて屋上練習打席やパッティンググリーン、エクササイズスペースも併設されています。

口コミでは「初心者にも分かりやすい説明」「個々のスイングを尊重した納得感あるレッスン」といった声が寄せられており、初心者から上級者まで安心して学べる環境が整っています。

YOKOTA GOLF BASEの公式サイトを見る

【GOLF GUTS】GCQuad解析×マンツーマン分析レッスン

GOLF GUTSの口コミを一部紹介

GOLF GUTSは、JR・東京メトロ恵比寿駅から徒歩1分の好立地にあるインドアゴルフ練習場です。平日は10時〜22時、土日祝は8時〜20時まで営業しており、通勤の途中でも立ち寄りやすい環境となっています。

全3打席にはGCQuadと映像解析システムを導入した弾道測定×解析が完備されています。ツアープレーヤー出身の認定コーチ陣が、科学的データと映像を活用したマンツーマンレッスンを行い、効率的な上達をサポートしてくれます。

料金は回数券制となっており、7回60,200円・14回112,000円など、利用頻度に応じて選ぶことができます。クラブ・シューズ・グローブの無料レンタルもあります。

口コミでは「映像で比較できるから納得しやすい」「初心者でも成長を実感できる」といった声があり、初心者から上級者まで安心して取り組める練習環境です。

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【GPC恵比寿】弾道解析レッスン＆クラブフィッティング可

GPC恵比寿の口コミを一部紹介

GPC恵比寿は、恵比寿駅から徒歩3分にあるインドアゴルフスタジオです。平日は10時〜22時、土日祝は9時〜21時まで営業しており、利用しやすい環境が整っています。

施設の特徴は4スタンス理論に基づいたレッスンで、個々の体格や特性に応じた弾道測定×解析を組み合わせた科学的な指導を行っている点です。ショットだけでなく、元パットラボ発祥ならではの本格的なパッティングレッスンも受けられます。

また、併設の「ウルトラクラブス」では、USTmamiyaやPINGの公認フィッターによるクラブフィッティング専用スタジオを利用でき、クラブ選びからトレーニングまで一貫してサポートしてくれます。

料金プランは月会費22,000円〜60,000円のレッスンプランに加え、1回あたりから利用できるチケット制もあり、ライフスタイルに合わせて選べます。

口コミでは「パターの改善がすぐに実感できた」「個人レッスンの割にリーズナブル」といった声があり、専門理論と最新機材を融合した個別レッスン環境が高く評価されています。

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【ゴルフテック by GDO 恵比寿店】完全個室マンツーマン×弾道解析レッスン

ゴルフテック by GDO 恵比寿店の口コミを一部紹介

ゴルフテック by GDO 恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩1〜2分の好立地にあるインドアゴルフスタジオです。平日は22時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすい環境です。

全3打席はすべて完全個室となっており、最先端のスイング分析システムを活用した弾道測定×解析によるマンツーマンレッスンが受けられます。

レッスンは30分とコンパクトながら、経験豊富な認定コーチによって効率的に課題を改善できる点が高く評価されています。

料金プランは5回〜40回まで選べるレッスンパックに加え、月額22,000円で使える「プラクティスパス（練習し放題）」も用意されています。クラブやシューズの無料レンタル、ロッカールームも完備しています。

口コミでは「数値化された診断で弱点が明確」「即効性のある指導で上達を実感」と評判で、中・上級者を含め幅広い層から支持を集めています。

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【マイゴルフレンジ 恵比寿西店】完全個室×GOLFZON導入・24時間練習可

マイゴルフレンジ 恵比寿西店の口コミを一部紹介

マイゴルフレンジ恵比寿西店は、恵比寿駅徒歩2分の好立地にある24時間営業の会員制インドアゴルフ練習場です。全打席が完全個室のため、周囲を気にせず練習やレッスンに集中できます。

打席には最新のGOLFZONシミュレーター「TWO VISION PLUS」を導入しており、実戦的なラウンド練習から精密な弾道解析まで幅広く対応しています。

料金は月額15,000円からの多彩なプランがあり、時間帯や利用スタイルに応じて選択できます。クラブのレンタルもでき、最大2名までの同伴利用も可能です。

口コミでは「清潔感があり手ぶらで楽しめる」「友人と一緒に気軽に利用できる」といった声が寄せられています。

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【CASA SWING】完全個室×高精度解析・月額34,000円使い放題

CASA SWINGの口コミを一部紹介

CASA SWINGは、恵比寿駅徒歩1分というアクセスの良い場所にある完全会員制のインドアゴルフ練習場です。朝7時から深夜24時までと長時間営業している点も魅力です。

施設には2種類の個室があり、SWING ROOMでは完全個室スタイル×高精度スイング解析、ROUND ROOMではGOLFZONシミュレーターによるラウンド体験が可能です。

アートや家具にこだわった内装で、自宅のように落ち着いて練習できる環境が整っています。予約から入退室までLINEで完結でき、気軽に利用できる点も好評です。

料金は月額34,000円からの使い放題プランを基本としています。クラブやシューズの無料レンタルもあります。

口コミでは「最新機器で弱点を把握できる」「友人と一緒に楽しめる」といった声があり、リラックスした中で効率の良い練習ができる施設として好評です。

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【ZENGOLF RANGE 恵比寿店】定額制通い放題プラン・弾道解析

ZENGOLF RANGE 恵比寿店の口コミを一部紹介

ZENGOLF RANGE 恵比寿店は、恵比寿ガーデンプレイス内にあるインドアゴルフ練習場です。

全6打席に高精度シミュレーターが導入されており、弾道測定×解析と自動撮影によるスイング分析で課題を見える化できます。

専属プロはカルテを用いて進捗を管理し、定額制のレッスン通い放題プランで効率的に上達を目指せる環境が整っています。

クラブやシューズは無料でレンタルでき、更衣室も利用可能です。セルフ練習とレッスンの両方に対応しており、初心者から上級者まで安心して利用できます。

口コミでは「映像解析の精度が高く復習に役立つ」「清潔で広々と快適」など評価されています。

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【Bforce Golf Academy】少人数制×弾道解析・月額13,530円～

Bforce Golf Academyの口コミを一部紹介

Bforce Golf Academyは、恵比寿駅東口から徒歩5分のところにあるインドアゴルフ練習場です。平日は13時〜22時、土日祝日は10時〜19時まで営業しています

最大2名までの超少人数制を採用しており、GCQuadやFlightScopeといった最新測定器を駆使した弾道測定×解析によるレッスンを受けられます。また、「ATSメソッド」という独自の上達メソッドを使って改善をサポートしてくれます。

料金は月額13,530円からの定額制プランがあります。クラブやシューズの無料レンタルがあり、初心者でも安心してスタートできます。

そのほか、ラウンドレッスンやオンラインレッスンも行っており、幅広い層のゴルファーに選ばれているスクールです。

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【The Focus Range（ザ・フォーカスレンジ）】トラックマン4全台設置×完全個室24時間

The Focus Range（ザ・フォーカスレンジ）の口コミを一部紹介

The Focus Rangeは、恵比寿駅から徒歩4分のところにある、24時間完全予約制のインドアゴルフ練習場です。完全個室の全打席にトラックマン4が導入されており、スイングや弾道データを精密に解析してくれます。

セルフ練習だけでなくプロによるレッスンも受けられます。料金は定額制プランやライトプランのほか、マンツーマンレッスンの回数券もあります。

Callawayクラブの無料レンタルがあり、同伴も最大3名まで利用可能です。

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【Lounge Range 恵比寿南】完全個室×SDRシミュレーター・24時間利用可

Lounge Range 恵比寿南の口コミを一部紹介

Lounge Range 恵比寿南は、代官山駅から徒歩約5〜6分のところにある会員制のインドアゴルフ練習場です。24時間営業でスマホ入室システムを採用し、通いやすい環境となっています。

施設は1ブースのみの完全個室スタジオとなっており、周囲を気にせず集中して練習できます。シミュレーターはダンロップ監修のSDR Golf Simulatorが導入されており、精度の高いスイング分析やリアルなコース体験が可能です。

料金は月額41,800円〜のレギュラープランや、最大6名まで利用できるプレミアムプラン、時間帯限定のタイムゾーンプランが用意されています。

定期的に最新モデルへ入れ替えられたクラブを無料で利用できます。ゲスト1名の無料同伴もでき、清潔感ある空間で快適にゴルフを楽しめます。

Lounge Range 恵比寿南の公式サイトを見る

恵比寿・広尾・目黒エリアにあるインドアゴルフ練習場に通う前によくある質問

1. インドアゴルフの月額料金はいくらですか？
2. インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？
3. 初心者でもインドアゴルフに通えますか？
4. インドアゴルフは上達に効果がありますか？
5. ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？
6. インドアゴルフのメリット・デメリットは？
7. レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？
8. インドアゴルフに通う頻度の目安は？
9. ゴルフで100切りするには何が大切？
10. ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

Q1.インドアゴルフの月額料金はいくらですか？

A1.地域やプランにより異なりますが、月額1～3万円前後が主流です。通い放題プラン、レッスン付きなど内容に応じて金額が変わります。

Q2.インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？

A2.インドアゴルフは天候に左右されず、快適な室内でスイング解析や弾道測定ができるのが特長です。周囲を気にせず集中でき、都市部でも通いやすい傾向があります。

一方、打ちっぱなしは広い屋外で実際の弾道を目視でき、自然の中で練習したい人に向いています。

(引用元：オルタイムゴルフ「ゴルフ初心者向け！打ちっぱなしとインドアのメリット・デメリット」)

Q3.初心者でもインドアゴルフに通えますか？

A3.ほとんどのインドアゴルフは初心者でも通えます。初心者向けレッスンや通い放題のプランが多いので無理なく基礎から始められます。

また、駅近やゴルフクラブやシューズなどの無料レンタルなど、初心者でも通いやすい環境が整っている施設が多くあります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフスクールはどこがいい？初心者でも通いやすいスクールの見極め方は？」)

Q4.インドアゴルフは上達に効果がありますか？

A4.インドアゴルフは、シミュレーターによるスイング解析や弾道データの活用により、課題を可視化しながら効率的に練習できます。

また、駅近や冷暖房完備といった快適な環境も揃っているため、練習を習慣化しやすく、上達に効果的です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフレッスンをするプロの本音。「無駄」「意味ない」って本当？」)

Q5.ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？

A5.近年のゴルフシミュレーターは高精度で、プロも活用するレベルに達しています。

例えばTrackManは、最大400ヤードまで正確に計測でき、1秒で26項目以上のデータ（スピン量・打出角など）をリアルタイム取得できます。

また、GOLFZONも操作性や実在コースの再現性に優れ、正確な弾道解析が可能で、多くのインドア施設で採用されています。

(引用元：インザゴルフTIMEs「【2025年版】現役経営者が選ぶゴルフシミュレーター・メーカー比較」)

Q6.インドアゴルフのメリット・デメリットは？

A6.インドアゴルフのメリットは、天候に左右されず快適な環境で練習でき、シミュレーターによるデータ分析や初心者サポートも充実していることなどが挙げられます。

一方で、実際のコース感覚やリアルな打感が得にくく、料金が屋外より高くなる傾向というデメリットもあります。そのため目的に応じて、屋外練習と使い分けるのが効果的です。

(引用元：みんなのゴルフダイジェスト「最近、急増中のインドアゴルフスタジオ。そのメリット、デメリットとは?　識者やゴルファーに聞いてみた」)

Q7.レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？

A7.レッスン付きのインドアゴルフは、正しいフォームの習得やスイング改善に課題感を持っている場合におすすめです。シミュレーターによる客観的な分析と個別指導により、初心者でも効率よく上達できます。

(引用元：HITORI de GOLF「ゴルフ初心者必見！継続しやすいインドアゴルフレッスンの効果」)

Q8.インドアゴルフに通う頻度の目安は？

A8.初心者は週2～3回の練習が理想とされ、スイングの感覚を体に定着させやすくなります。レッスン付きの場合は週1回の指導＋自主練がおすすめです。

無理のないペースで継続し、短時間でも反復練習を重ねることが上達の近道です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの練習頻度は週3がベスト？練習量と疲れのバランスについて解説」)

Q9.ゴルフで100切りするには何が大切？

A9.まずは「全ホールをボギー・ダブルボギーでOK」と考え、無理をしないコース戦略を徹底することが大切です。また、練習ではアプローチとパターに時間の半分以上を充てるのが効果的です。

(引用元：ゴルフの学び舎(チキンゴルフ公式)「ゴルフのスコア100切りの難易度は？100切りを達成する練習方法やコツも紹介」)

Q10.ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

A10.練習を習慣化するには、明確な目標設定と小さな成功体験の積み重ねが効果的です。また、自宅近くや通勤経路などの通いやすい施設を選び、決まった時間に練習するしくみを作ると、自然と継続しやすくなります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの上達が早い人の特徴は？センスや性格は成長スピードに関係する？」)