マイペースで通えるインドアゴルフ｜24時間・無人＆自主練に強いおすすめ
マイペース練習を重視する方向け 人気ブランド厳選3社
「自分のペースで好きな時間にたくさん打ちたい」「レッスンよりもまずは打席時間を確保したい」という方向けに、マイペースに通いやすいインドアゴルフブランドを3つピックアップしました。24時間営業や完全個室、セルフ練習枠の多さなど、“通いやすさ×練習量”を重視したラインナップです。
- SMART GOLF（スマートゴルフ）：完全会員制の個室ブースと高性能シミュレーターを備え、月額定額で通い放題のセルフ練習スタジオ。24時間利用可（店舗により異なる）で、アプリ予約を使って好きな時間にマイペースで練習したい人向け
- ゼンゴルフレンジ：全打席シミュレーター完備で、練習打ち放題に加えてレッスン会員プランも選べるチェーン。「基本は自主練、必要なときだけレッスン」というスタイルで通いたいゴルファーにフィットしやすい
- ステップゴルフ：月額定額で通い放題・打ち放題のセルフ枠が充実したインドアスクール。駅近立地が多く、近所で日常的にたくさん打ち込みたい人や、コスパ良く練習量を増やしたい人に向いている
マイペース練習を重視する方向け エリア別おすすめ
好きな時間に自分のペースでたくさん打ちたい方向けに、主要エリアごとのおすすめ記事をまとめました。各ページでは、「マイペース練習」タイプのおすすめ店舗を含むタイプ別比較表を掲載しています。
東京都のインドアゴルフ
神奈川県のインドアゴルフ
千葉県のインドアゴルフ
埼玉県のインドアゴルフ
大阪府のインドアゴルフ
兵庫県のインドアゴルフ
北海道のインドアゴルフ
福岡県のインドアゴルフ
上記で紹介していない地域でお探しの方は、エリアから選ぶ（全国のインドアゴルフ一覧）からお近くのエリアページをご覧ください。初めての方も通いやすいスクールをまとめています。
マイペース練習を重視する人の失敗しない選び方3つ
1．自分に合う「マイペース型」の施設タイプを決める
マイペース重視のゴルファーは、まず「どんなスタイルで一人練習したいか」を決めておくと失敗しにくくなります。周りの視線を気にせずコソ練したいなら完全個室・貸切型、仕事後や早朝に淡々と打ちたいならセルフ練習＋24時間営業型、基本は自分で打ちつつ必要なときだけチェックしてほしいならレッスン併設型が向いています。
公式サイトで「完全個室」「セルフ練習」「レッスン併設」などの表記を確認し、自分のイメージに近い業態から候補を絞るのがおすすめです。
参考：SMART GOLF 公式サイト（セルフ×通い放題型の例）
2．予約の自由度と「通い放題・打ち放題」の条件を確認する
マイペースで通いたい場合、「いつ・どれくらい使えるか」は料金以上に重要です。24時間営業や年中無休かどうか、仕事帰りや早朝でも使えるかは、公式サイトの営業時間で必ず確認しましょう。
また、月額定額の通い放題・打ち放題プランでも、1枠あたりの利用時間、1日の利用上限、同時予約可能枠数、ピーク時間の制限や追加料金の有無などをチェックしておくと安心です。
スマホアプリやWEBで簡単に予約・変更できるかも、ストレスなく継続できるかどうかを左右します。
参考：FIT24 インドアゴルフ案内（営業時間・予約と使い放題プランの考え方）
3．集中しやすい環境とアクセスで「続けやすさ」を見極める
マイペース練習を長く続けるには、「人目が気になりにくい打席環境」と「通いやすさ」の両方が大切です。完全個室か半個室か、打席の仕切りやレイアウトはどうかなどを、公式サイトの内観写真や設備紹介で確認すると、実際の集中しやすさをイメージしやすくなります。
また、駅からの距離や駐車場の有無、雨の日でも行きやすいかといったアクセスのストレス度も、通う心理的ハードルに直結します。「行くのが面倒にならない距離かどうか」を基準に候補を比べると、マイペースで通い続けやすい施設を選びやすくなります。
参考：インドアゴルフの選び方とチェックポイント（アクセス・環境の考え方）
マイペース練習を重視する人のよくある質問
Q1．仕事が不規則でも、自分のペースで通えますか？
24時間営業や年中無休のセルフ型・個室型スタジオなら、仕事終わりや早朝など好きな時間に予約して練習できます。
予約から入室までをアプリや専用システムで完結できる施設も多く、他人のスケジュールに合わせず、自分の空き時間に合わせて通えるのが特徴です。
参考：FIT24 インドアゴルフ案内（24時間型スタジオの使い方）
Q2．レッスンよりも自主練メインでも大丈夫ですか？
セルフ練習専門スタジオや、自主練プランを用意しているインドアゴルフなら、レッスンなしで打ち放題の練習だけに絞って利用できます。
全打席に高性能シミュレーターやスイング解析機を備えた施設も多く、弾道データやスイング動画を見ながら一人でフォーム調整を進めたいマイペース派とも相性が良いです。
参考：SMART GOLF 公式サイト（セルフ練習プランの例）
Q3．定額制・通い放題プランは、マイペース派に向いていますか？
好きなタイミングで頻度高く通いたいマイペース派とは相性が良い一方で、「1コマあたりの時間」「1日・同時予約の上限」「ピーク時間帯の制限」などの利用条件を確認しておくことが大切です。
月額料金だけでなく、実際に自分の生活リズムでどれくらい使えるかをイメージして選ぶと、通い放題プランでも無駄なく活用しやすくなります。
参考：LAHA GOLF 24 公式サイト（24時間通い放題型スタジオの料金・利用例）
迷っている方へ：人気ブランド厳選3社を体験してみる
ここまでお伝えした通り、マイペース練習を重視するなら「好きな時間に通えるか」「一人で集中できる環境か」「自分のペースに合う料金プランか」がポイントになります。あとは、実際のブースの雰囲気や予約のしやすさを体験レッスン・内覧で確かめるだけです。
下記は当サイトで詳しく紹介しているインドアゴルフ練習場の中から厳選した、マイペース派とも相性の良い人気ブランド3社です。気になるところから公式サイトや詳細解説をチェックしてみてください。
「どのブランドが自分の練習スタイルに合うか分からない」という場合は、2〜3社で体験レッスンを受けてみて、ブースの雰囲気・予約の取りやすさ・自分のペースで練習しやすいかどうかを比較してから決めるのがおすすめです。