【梅田・大阪駅周辺・福島】おすすめのインドアゴルフ練習場10選｜主要駅から徒歩圏＆通いやすさ重視

梅田・大阪駅周辺・福島（大阪市北区・福島区）にあるインドアゴルフ練習場を厳選してご紹介します。

インドアゴルフを選ぶ際は、自分のゴルフ経験や目標、通い方のスタイルに合った施設を選ぶことがポイントになります。

また、「月額○○円〜」などと低料金をうたっていても、総額では多額の費用が必要になるケースもあり、国民生活センターからも注意喚起されています。本記事では、料金の仕組みも丁寧に調査し、安心して選べるようにまとめています。

これから大阪駅や梅田駅、東梅田駅や福島駅周辺でどのインドアゴルフに通うか検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

【結論】梅田・大阪駅周辺・福島エリアでおすすめのインドアゴルフ練習場はこちら！

梅田・大阪駅周辺・福島エリアにあるインドアゴルフ練習場の中で、「初心者むけ」「コスパ重視」などのタイプ別のおすすめ店舗は以下になります。

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梅田・大阪駅周辺・福島エリアのインドアゴルフ練習場を選ぶときに大事な5つのポイント

インドアゴルフ施設は、それぞれ特徴や強みが異なります。せっかくお金と時間をかけて通うなら、自分に合った施設を選びたいところです。

ここでは、目的やライフスタイルに合ったスクール選びのために押さえておきたい「5つの判断ポイント」をご紹介します。施設の情報とあわせてチェックすれば、失敗のない選択がしやすくなります。

1. レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できる

1つ目は、レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できるかどうか？です。このポイントは特に初心者の方にとって重要です。

ゴルフ未経験の方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に教えてくれるか、インストラクターがどのようにサポートしてくれるかがポイントになります。

口コミには初心者の体験談が書かれていることもあるので、レッスンの内容や、わからないことを気軽に質問できる雰囲気があるかをチェックしてみましょう。

2. 料金に見合ったサービスが受けられる

2つ目は、料金に対して十分なサービスや利便性が得られるかどうか？です。これはコストパフォーマンスを重視する方にとって重要なポイントです。

「通い放題」「回数制」「都度払い」など、料金プランが自分の通い方に合っているかに加え、1回あたりの料金の目安や、入会金・キャンペーン割引の有無も確認したいところです。

また、駅からの距離、営業時間の柔軟さ、予約の取りやすさなど、通いやすさの面でも満足できるかどうかをあわせてチェックすると、より失敗の少ない選択ができます。

3. マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえる

3つ目は、マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえるか？です。このポイントはしっかり上達したい人にとって不可欠です。

担当インストラクターがつくかどうか、指導時間が十分にあるか、少人数制や完全マンツーマンかどうかなど、“自分だけの指導時間”が確保されているかに注目しましょう。

担当者のフィードバックが毎回得られる環境であれば、自分の課題や変化を継続的に把握しやすく、技術向上のスピードも格段に上がります。

4. 高度な分析機器やスイング解析環境が整っている

4つ目は高度な分析機器やスイング解析環境が整っているか？です。このポイントは中・上級者や本格的にスコアアップを目指す方にとって特に重要です。

使用されているシミュレーターや弾道測定器、スイング解析カメラなどの種類・性能は要チェックです。

また、それらを使ったデータ重視のレッスンが行われているかも、より高いレベルを目指す人にとって欠かせません。

5. 人目を気にせず、自分のペースで集中できる

5つ目は、人目を気にせず、自分のペースで集中できるか？です。これは、マイペースで練習したい方にとって大事なポイントです。

完全個室や半個室の打席で集中できるか、静かな空間が確保されているか、また24時間営業や予約の取りやすさなど、自由度の高さが重要な判断基準になります。

練習に集中することを優先したい方にとっては、誰にも気をつかわずに取り組める環境が理想です。

梅田・大阪駅周辺・福島エリアにあるインドアゴルフ練習場の料金相場

梅田・福島エリアでは、月額定額のセルフ通い放題と回数制のプランが主流ですが、月額は4,950～49,500円、都度は1,100～14,300円と幅広くなっています。

価格差の要因としては、利用時間や設備（個室やパッティング練習場の有無など）の違い、スタッフの有無、ブランドなどが挙げられます。

梅田・大阪駅周辺・福島エリアのインドアゴルフ練習場おすすめ10選

【チキンゴルフ梅田店】セミパーソナルレッスン・7:00～23:00

チキンゴルフ梅田店の口コミを一部紹介

チキンゴルフ梅田店は、東梅田駅から徒歩4分、大阪梅田駅からも徒歩6分と、アクセスしやすい立地にあるインドアゴルフ練習場です。

レッスンは初心者を歓迎しており、気軽にゴルフを始めたい方や、友人と一緒に楽しみたい方にも適しています。クラブやシューズのレンタルが無料となっており、手ぶらで通えるのが特長です。

営業時間が毎日7:00～23:00と長く、忙しい方でも自分のペースで練習しやすい点が強みです。

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【大阪梅田駅前ゴルフスクール】定額レッスン通い放題・平日13-22時/土日10-20時

大阪梅田駅前ゴルフスクールの口コミを一部紹介

大阪梅田駅前ゴルフスクールは梅田エリアの中心にあり、東梅田駅の泉の広場M14出口から徒歩5分、御堂筋線梅田駅からも徒歩10分と、通いやすい立地が魅力です。

最大の特徴は月額定額制で、回数制限なく通い放題・打ち放題・レッスン受け放題というシステムです。

独自の「近田式ゴルファサイズレッスン」により、プロの指導のもと最短で上達を目指せます。少人数制のため一人ひとり丁寧にサポートが行われ、ジュニアやシニア、女性にも対応したきめ細やかなレッスンが可能です。

ゴルフクラブやシューズ、グローブは無料レンタルOK、手ぶらでも気軽に通えるのが大きな特徴です。営業時間は平日13:00～22:00、土日祝10:00～20:00となっています。

コンペや親睦会も開催され、ゴルフ仲間作りにも最適です。

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【ゴルフパフォーマンス大阪梅田店】完全個室4打席・マンツーマン×弾道測定解析

ゴルフパフォーマンス大阪梅田店の口コミを一部紹介

ゴルフパフォーマンス大阪梅田店は、堂島にある完全個室・マンツーマン特化型のインドアゴルフスクールです。

アクセスはJR東西線「北新地駅」および京阪中之島線「渡辺橋駅」から徒歩5分、「大阪駅」からも徒歩10分と、多方面から通いやすい立地にあります。

施設には4つの完全個室打席を用意し、それぞれにスイング解析システム（ARTRAY-Swing）と弾道測定器（Flight Scope）が設置されています。クラブフィッティングも可能で、より正確なスイングや弾道のデータ分析が受けられる点が特長です。

レッスンは一人ひとりに合わせたマンツーマンに限定されており、初心者から上級者まで集中して上達が目指せる環境が整っています。

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【ゴルフテック by GDO グランフロント大阪店】完全個室マンツーマン・30分単位レッスン

ゴルフテック by GDO グランフロント大阪店の口コミを一部紹介

ゴルフテック by GDO グランフロント大阪店は、JR大阪駅および梅田駅から徒歩3分、グランフロント大阪北館ナレッジキャピタル3階にあります。

施設は全5打席すべてが完全個室となっており、最新のスイング分析システムが全打席で導入されています。また、パッティンググリーンやラウンジスペース、男女ロッカールームなど設備も充実しています。ゴルフクラブ・シューズは無料でレンタルできるため、手ぶらで訪れることも可能です。

レッスンはマンツーマンレッスンに特化しており、初心者から100切りを目指す方、シングルを目指す方まで個々の目的やスキルに合わせて提供しています。

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【Lounge Range 福島】24時間×完全個室・GOLFZON TWOVISION導入

Lounge Range 福島の口コミを一部紹介

Lounge Range 福島は、会員制・24時間営業のインドアゴルフ練習場です。JR環状線「福島駅」から徒歩約8分のところにあり、1ブースのみの完全個室空間で周囲を気にせず集中練習やラウンド体験が可能です。

施設には世界245コース以上を収録したシミュレーター「GOLFZON TWOVISION」が導入されており、打席の床がコースの傾斜に合わせて可動するなど本物のゴルフ場に居るような臨場感が再現されています。

ラウンジスペースには複数人で寛げるソファやストレッチ用マシンもあり、一人で贅沢に使ったり家族・ゲストと一緒に楽しめるのも特長です。

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【JORR＋（ジョープラス）】プライベート空間設計・マンツーマンレッスン

JORR＋（ジョープラス）の口コミを一部紹介

JORR＋（ジョープラス）は、大阪メトロ谷町線「東梅田駅」から徒歩8～9分の好立地にある、完全個室・24時間営業のインドアゴルフ練習場です。

無人運営で手続きや予約もWebで完結します。他の利用者の目を気にせず集中できるプライベート空間を重視し、最新シミュレーター（約200コース対応、細かいスイングデータ・弾道・スピン量等の測定可）が導入されています。

クラブ・シューズの無料レンタルのほか、無料ドリンク（ビールあり）も用意されています。利用者からは「完全個室で集中できる」「無人運営で予約が楽」などの声が寄せられています。

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【ヘップナビオゴルファーズラボ】動画解析・マンツーマンレッスン・工房併設

ヘップナビオゴルファーズラボの口コミを一部紹介

ヘップナビオゴルファーズラボは、大阪梅田駅・大阪駅から徒歩5分のHEP NAVIOビル6階にあるインドアゴルフ練習場です。クラブ・ウェア・シューズの無料レンタルがあり、手ぶらで通える利便性が特徴です。

料金プランは月額19,800円からで、毎日1時間の利用と10分間のマンツーマンレッスンが会費に含まれています。さらにグレードアッププランでは、マンツーマンレッスン回数増、パターレッスンや会員特典（クラブ計測・フィッティング・家族割・提携店舗割引等）なども付加されます。

全打席に最新の弾道解析機器GC4やARTRAYが設置されており、トレーニング＆ボディメンテナンスエリアやゴルフ工房も併設されている点が他施設にはない特長です。

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【ラフゴルフレンジ本店】月額1.5万円で通い放題・SKYTRAK計測

ラフゴルフレンジ本店の口コミを一部紹介

ラフゴルフレンジ本店は本町駅から徒歩2分と好立地にあるインドアゴルフ練習場です。

最新のSKYTRAKシミュレーション機器が導入されており、実践さながらの弾道計測・フォーム解析ができるほか、練習用のグリーンも完備されています。

月額15,000円の会員制プランなら打ち放題・通い放題で、レンタルクラブ・グッズもすべて無料、手ぶらでも気軽に通えます。

月額制のほか、都度払い（60分2,000円）や回数券、ビジターレッスン（30分8,000円～）やメンバー割引レッスン（30分5,000円～）など、多くのニーズに応えるプランも充実しています。

口コミでは「コスパが良い」「設備が整っている」「レンタルが助かる」といった声が寄せられています。

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【ライザップ ゴルフ梅田店】専任インストラクターによるマンツーマンレッスン・30日間全額返金保証

ライザップゴルフ梅田店の口コミを一部紹介

ライザップ ゴルフ梅田店は北区堂山町の堂山グランドビル内にあり、大阪駅や梅田駅周辺からアクセスしやすい立地にあります。

営業時間は7:00～23:00と長く、仕事前後や休日の練習にも利用できます。施設は完全個室のプライベート空間となっており、専属トレーナーによるマンツーマンレッスンを提供しています。

さらに、専用アプリを活用したトレーナーとのチャットや動画添削、無料の自主練習枠など手厚いサポートも充実しています。

口コミでは「個別指導の効果を実感した」「分析機器が充実」といった声が寄せられています。

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【梅田ゴルフ倶楽部】月額7,150円通い放題・少人数レッスン

梅田ゴルフ倶楽部の口コミを一部紹介

梅田ゴルフ倶楽部は、大阪梅田駅から徒歩7分、中崎町駅から徒歩5分のところにあるインドアゴルフ練習場です。

レッスンは少人数制で、経験豊富なプロコーチが基本から実践までしっかり指導し、スイングカメラによる動作分析も受けられます。

打ち放題コースは月額7,150円、ビジターは60分1,650円とシンプルな料金体系になっています。

利用者から「わかりやすい指導」「自分のペースで練習できる」などの声が寄せられています。

梅田ゴルフ倶楽部の公式サイトを見る

梅田・大阪駅周辺・福島エリアにあるインドアゴルフ練習場に通う前によくある質問

1. インドアゴルフの月額料金はいくらですか？
2. インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？
3. 初心者でもインドアゴルフに通えますか？
4. インドアゴルフは上達に効果がありますか？
5. ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？
6. インドアゴルフのメリット・デメリットは？
7. レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？
8. インドアゴルフに通う頻度の目安は？
9. ゴルフで100切りするには何が大切？
10. ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

Q1.インドアゴルフの月額料金はいくらですか？

A1.地域やプランにより異なりますが、月額1～3万円前後が主流です。通い放題プラン、レッスン付きなど内容に応じて金額が変わります。

Q2.インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？

A2.インドアゴルフは天候に左右されず、快適な室内でスイング解析や弾道測定ができるのが特長です。周囲を気にせず集中でき、都市部でも通いやすい傾向があります。

一方、打ちっぱなしは広い屋外で実際の弾道を目視でき、自然の中で練習したい人に向いています。

(引用元：オルタイムゴルフ「ゴルフ初心者向け！打ちっぱなしとインドアのメリット・デメリット」)

Q3.初心者でもインドアゴルフに通えますか？

A3.ほとんどのインドアゴルフは初心者でも通えます。初心者向けレッスンや通い放題のプランが多いので無理なく基礎から始められます。

また、駅近やゴルフクラブやシューズなどの無料レンタルなど、初心者でも通いやすい環境が整っている施設が多くあります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフスクールはどこがいい？初心者でも通いやすいスクールの見極め方は？」)

Q4.インドアゴルフは上達に効果がありますか？

A4.インドアゴルフは、シミュレーターによるスイング解析や弾道データの活用により、課題を可視化しながら効率的に練習できます。

また、駅近や冷暖房完備といった快適な環境も揃っているため、練習を習慣化しやすく、上達に効果的です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフレッスンをするプロの本音。「無駄」「意味ない」って本当？」)

Q5.ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？

A5.近年のゴルフシミュレーターは高精度で、プロも活用するレベルに達しています。

例えばTrackManは、最大400ヤードまで正確に計測でき、1秒で26項目以上のデータ（スピン量・打出角など）をリアルタイム取得できます。

また、GOLFZONも操作性や実在コースの再現性に優れ、正確な弾道解析が可能で、多くのインドア施設で採用されています。

(引用元：インザゴルフTIMEs「【2025年版】現役経営者が選ぶゴルフシミュレーター・メーカー比較」)

Q6.インドアゴルフのメリット・デメリットは？

A6.インドアゴルフのメリットは、天候に左右されず快適な環境で練習でき、シミュレーターによるデータ分析や初心者サポートも充実していることなどが挙げられます。

一方で、実際のコース感覚やリアルな打感が得にくく、料金が屋外より高くなる傾向というデメリットもあります。そのため目的に応じて、屋外練習と使い分けるのが効果的です。

(引用元：みんなのゴルフダイジェスト「最近、急増中のインドアゴルフスタジオ。そのメリット、デメリットとは?　識者やゴルファーに聞いてみた」)

Q7.レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？

A7.レッスン付きのインドアゴルフは、正しいフォームの習得やスイング改善に課題感を持っている場合におすすめです。シミュレーターによる客観的な分析と個別指導により、初心者でも効率よく上達できます。

(引用元：HITORI de GOLF「ゴルフ初心者必見！継続しやすいインドアゴルフレッスンの効果」)

Q8.インドアゴルフに通う頻度の目安は？

A8.初心者は週2～3回の練習が理想とされ、スイングの感覚を体に定着させやすくなります。レッスン付きの場合は週1回の指導＋自主練がおすすめです。

無理のないペースで継続し、短時間でも反復練習を重ねることが上達の近道です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの練習頻度は週3がベスト？練習量と疲れのバランスについて解説」)

Q9.ゴルフで100切りするには何が大切？

A9.まずは「全ホールをボギー・ダブルボギーでOK」と考え、無理をしないコース戦略を徹底することが大切です。また、練習ではアプローチとパターに時間の半分以上を充てるのが効果的です。

(引用元：ゴルフの学び舎(チキンゴルフ公式)「ゴルフのスコア100切りの難易度は？100切りを達成する練習方法やコツも紹介」)

Q10.ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

A10.練習を習慣化するには、明確な目標設定と小さな成功体験の積み重ねが効果的です。また、自宅近くや通勤経路などの通いやすい施設を選び、決まった時間に練習するしくみを作ると、自然と継続しやすくなります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの上達が早い人の特徴は？センスや性格は成長スピードに関係する？」)