【多摩センター・南大沢・橋本】おすすめのインドアゴルフ練習場10選を徹底比較！

多摩センター（多摩市）・南大沢（八王子市）・橋本エリア（相模原市）にあるインドアゴルフ練習場を厳選してご紹介します。

インドアゴルフを選ぶ際は、自分のゴルフ経験や目標、通い方のスタイルに合った施設を選ぶことがポイントになります。

また、「月額○○円〜」などと低料金をうたっていても、総額では多額の費用が必要になるケースもあり、国民生活センターからも注意喚起されています。本記事では、料金の仕組みも丁寧に調査し、安心して選べるようにまとめています。

これから多摩センター駅や南大沢駅、永山駅や橋本駅周辺でどのインドアゴルフに通うか検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

【結論】多摩センター・南大沢・橋本エリアでおすすめのインドアゴルフ練習場はこちら！

多摩センター・南大沢・橋本エリアにあるインドアゴルフ練習場の中で、「初心者むけ」「コスパ重視」などのタイプ別のおすすめ店舗は以下になります。

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多摩センター・南大沢・橋本エリアのインドアゴルフ練習場を選ぶときに大事な5つのポイント

インドアゴルフ施設は、それぞれ特徴や強みが異なります。せっかくお金と時間をかけて通うなら、自分に合った施設を選びたいところです。

ここでは、目的やライフスタイルに合ったスクール選びのために押さえておきたい「5つの判断ポイント」をご紹介します。施設の情報とあわせてチェックすれば、失敗のない選択がしやすくなります。

1. レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できる

1つ目は、レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できるかどうか？です。このポイントは特に初心者の方にとって重要です。

ゴルフ未経験の方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に教えてくれるか、インストラクターがどのようにサポートしてくれるかがポイントになります。

口コミには初心者の体験談が書かれていることもあるので、レッスンの内容や、わからないことを気軽に質問できる雰囲気があるかをチェックしてみましょう。

2. 料金に見合ったサービスが受けられる

2つ目は、料金に対して十分なサービスや利便性が得られるかどうか？です。これはコストパフォーマンスを重視する方にとって重要なポイントです。

「通い放題」「回数制」「都度払い」など、料金プランが自分の通い方に合っているかに加え、1回あたりの料金の目安や、入会金・キャンペーン割引の有無も確認したいところです。

また、駅からの距離、営業時間の柔軟さ、予約の取りやすさなど、通いやすさの面でも満足できるかどうかをあわせてチェックすると、より失敗の少ない選択ができます。

3. マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえる

3つ目は、マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえるか？です。このポイントはしっかり上達したい人にとって不可欠です。

担当インストラクターがつくかどうか、指導時間が十分にあるか、少人数制や完全マンツーマンかどうかなど、“自分だけの指導時間”が確保されているかに注目しましょう。

担当者のフィードバックが毎回得られる環境であれば、自分の課題や変化を継続的に把握しやすく、技術向上のスピードも格段に上がります。

4. 高度な分析機器やスイング解析環境が整っている

4つ目は高度な分析機器やスイング解析環境が整っているか？です。このポイントは中・上級者や本格的にスコアアップを目指す方にとって特に重要です。

使用されているシミュレーターや弾道測定器、スイング解析カメラなどの種類・性能は要チェックです。

また、それらを使ったデータ重視のレッスンが行われているかも、より高いレベルを目指す人にとって欠かせません。

5. 人目を気にせず、自分のペースで集中できる

5つ目は、人目を気にせず、自分のペースで集中できるか？です。これは、マイペースで練習したい方にとって大事なポイントです。

完全個室や半個室の打席で集中できるか、静かな空間が確保されているか、また24時間営業や予約の取りやすさなど、自由度の高さが重要な判断基準になります。

練習に集中することを優先したい方にとっては、誰にも気をつかわずに取り組める環境が理想です。

多摩センター・南大沢・橋本エリアにあるインドアゴルフ練習場の料金相場

多摩センター・南大沢・橋本エリアでは、月額定額制のスクール・レンジ会員プランが主流で、週1回クラス制から通い放題に近いプランまで幅広く用意されています。

月額はおおよそ5,000円台～2万円前後がボリュームゾーンで、ハイグレードなプランだと3万円台まであります。

価格差は、バンカーやパター練習場の有無、マンツーマンレッスンや動画解析ツールの充実度、セルフ練習のみかレッスン受け放題かといった内容の違いによるものです。

初心者には月額レッスン通い放題やレッスン回数が決まっているスクール型プラン、仕事帰りの方にはナイター会員や夜間レンジ会員が人気です。

ジュニアや学生向けの割引、キッズクラス、無料託児所付きスクール、風呂やサウナを備えたスポーツクラブ併設型などもあり、幅広いニーズに応える施設が充実しているのが特徴です。

多摩センター・南大沢・橋本エリアのインドアゴルフ練習場おすすめ10選

【ステップゴルフプラス多摩センター店】多摩センター駅徒歩1分・月額定額レッスン＆24時間セルフ

ステップゴルフプラス多摩センター店の口コミを一部紹介

ステップゴルフプラス多摩センター店は、多摩センター駅から徒歩1分の場所にあるインドアゴルフスクールです。駅直結感覚で通える好立地と24時間利用可能なセルフ練習環境が特徴で、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすいです。

料金は月額定額制で、平日昼のみ・平日フルタイム・全日プランからライフスタイルに合わせて選べます。コーチ在席時間は対面レッスン、その他の時間はセルフ利用と、レッスンと自主練習をバランス良く組み合わせられる仕組みになっています。クラブやシューズは無料レンタル可能で手ぶら利用もできます。

店長兼コーチによる個別レッスンは、未経験者や初心者の利用が多く、一人ひとりのレベルに合わせて段階的に指導してくれます。約50分の無料体験レッスンも用意されており、これからゴルフを始めたい人から、基礎を固めてスコアアップを目指したい人まで幅広く通いやすいスクールです。

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【ジョイパックゴルフ多摩永山】永山駅徒歩1分・高性能シミュレーター9打席×レッスン受け放題

ジョイパックゴルフ多摩永山の口コミを一部紹介

ジョイパックゴルフ多摩永山は、京王永山駅・小田急永山駅から徒歩1分の商業施設内にある大型インドアゴルフ施設です。駅近に加えて400台規模の無料駐車場も利用でき、電車でも車でも通いやすいアクセス環境が整っています。

全9打席に高性能シミュレーターと弾道測定機を完備し、バーチャルコースラウンドからデータ分析まで幅広い練習ができます。ピンクを基調とした打席やレディースクラブも用意され、月額定額制でレッスン受け放題・レンタル無料と、手ぶらで通えるのも魅力です。営業時間は朝から夜まで長く、仕事帰りの利用にも向いています。

PGA公認プロが在籍し、レベルや目的に応じたレッスンが受けられるため、初心者の基礎固めから中上級者のスコアアップまで幅広く対応します。口コミでは「設備が豊富で予約しやすい」「スタッフが親切で雰囲気が良い」といった声が多く、通いやすさと指導力のバランスに優れたスクールとして支持されています。

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【Team WADA! Golf Studio】多摩境駅徒歩1分・動画解析付きマンツーマンレッスン

Team WADA! Golf Studioの口コミを一部紹介

Team WADA! Golf Studioは、京王相模原線・多摩境駅から徒歩1分の場所にあるインドアゴルフスタジオです。駅前でアクセスしやすく、完全予約制の落ち着いた空間でマンツーマンレッスンを受けられるのが特徴です。

USGTFマスターライセンスを持つ和田泰朗プロが、スイング解析ソフトや動画撮影を活用しながら、一人ひとりの課題に合わせて指導します。レッスンは都度払い制を基本とし、ラウンドレッスンや動画解析付きプランなど目的別に選べるメニュー構成になっています。レンタルクラブやウェア、シャワー設備も整い、手ぶらで通うことができます。

レッスンの様子は動画で共有され、自宅での復習や自主練習にも活用できます。丁寧な説明と継続的なフィードバックにより、フォームの見直しからスコアアップまでじっくり取り組みたいゴルファーに最適です。本格的なマンツーマン指導を求める方に向いたスタジオです。

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【ふたごるふアカデミー相模原】双子プロ指導・TrackMan完備の少人数制スクール

ふたごるふアカデミー相模原の口コミを一部紹介

ふたごるふアカデミー相模原は、JR橋本駅から徒歩8～10分の場所にあるインドアゴルフスクールです。相模原市緑区西橋本に位置し、少人数制で落ち着いてレッスンに集中できる環境が整っています。

双子のティーチングプロが在籍し、TrackManやSkyTrakといった測定機器を活用したデータ重視のレッスンを提供しています。レッスンは最大3名・50分の少人数制で、月2回・月4回・通い放題から選べる月額プランを用意。レンタルクラブやシューズは無料で、平日早朝から夜まで幅広い時間帯で通うことができます。

スイングや弾道を数値と映像で確認しながら、一人ひとりの体力やレベルに合わせてカリキュラムを組んでくれるため、初めてクラブを握る初心者から、中上級者のスイング改善まで対応可能です。イベントやラウンドレッスンも行われるアットホームな雰囲気で、楽しみながら着実に上達したい人に向いています。

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【橋本インドアゴルフ】全打席TRACKMAN・月額5,500円～打ち放題

橋本インドアゴルフの口コミを一部紹介

橋本インドアゴルフは、JR橋本駅から徒歩約10～11分のショッピングモール「ラ・フロール」4階にあるインドアゴルフ施設です。駐車場2.5時間無料で、車利用でも通いやすい立地が魅力です。

全4打席に弾道測定器TRACKMANを導入し、220コース以上のシミュレーションラウンドや詳細なデータ分析が行えます。料金は月額定額制で、55分1コマの予約制・打ち放題スタイルが基本。会員1名につき同伴者1名まで無料で利用でき、家族や友人と一緒に練習できるのもポイントです。ビジターの都度利用や無料体験も用意されています。

打席は半個室仕様で、人目を気にせずマイペースに練習できます。自動受付の無人営業で、集中して自主練習したい人にも向いた環境です。データを確認しながら効率良く練習したい中級者以上はもちろん、最新機器を使って基礎から学びたい初心者にも適した施設です。

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【DOOR TO GOLF ENEOS南野店】完全個室Trackman iO・24時間×70分貸切ブース

DOOR TO GOLF ENEOS南野店の口コミを一部紹介

DOOR TO GOLF ENEOS南野店は、多摩市南野のENEOSガソリンスタンド内にある完全個室型インドアゴルフ施設です。最寄りの唐木田駅から車で約4分の距離にあり、駐車場完備で車移動メインの方に便利な立地です。

全打席に最新シミュレーター「Trackman iO」を導入し、AIを活用したスイング分析や臨場感のあるバーチャルコースプレーが楽しめます。料金は月4回・8回・12回の回数制プランで、1枠70分の貸切利用と24時間営業が特徴です。家族同伴無料や予約枠を複数持てる仕組みにより、自分のペースで通いやすくなっています。

完全個室空間のため、周りを気にせずフォームづくりや課題克服に集中できます。入会金無料や月会費割引などのキャンペーン、無料体験も用意されており、プライベート空間で本格シミュレーション練習をしたい人に適した施設です。

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【ZENGOLF RANGE フォレストモール南大沢店】南大沢駅徒歩2分・定額レッスン受け放題＆レンジ使い放題

ZENGOLF RANGE フォレストモール 南大沢店の口コミを一部紹介

ZENGOLF RANGE フォレストモール南大沢店は、京王相模原線・南大沢駅から徒歩2分、ショッピングモール内3階にあるインドアゴルフスクール兼練習場です。駅近に加え駐車場2時間無料で、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすい環境です。

全打席に高性能シミュレーターとスイング自動撮影システムを備え、外部資格を持つ専属プロによるレッスンが受けられます。料金は定額制で、レッスン受け放題やレンジ使い放題のプランを用意。全日・平日など利用時間帯を選べ、レンタルクラブ・シューズも無料です。予約は専用アプリから24時間いつでも行えます。

家族割引や他店舗との相互利用などサービスも豊富で、継続しやすいのもポイントです。最新設備と複数コーチからの多角的なアドバイスにより、初心者の基礎づくりから、中上級者のスイング改善・スコアアップまで幅広く対応します。設備・指導ともにバランスの取れた通いやすいスクールです。

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【エイミンゴルフアカデミー】月会費制プロレッスン付き打ち放題・家族で通えるスクール

エイミンゴルフアカデミーの口コミを一部紹介

エイミンゴルフアカデミーは、多摩センターエリアにあるインドアゴルフスクールです。小学3年生から大人まで通えるファミリー向けスクールとして、地域の幅広い世代に利用されています。

月会費のみで毎回プロのレッスンが付き、打ち放題・回数制限なしで練習できるのが大きな特徴です。SkyTrakやガーミンR10などの測定器に加え、AI搭載のスイングナビを使った動画チェックも行い、弾道・クラブ軌道・フォームを総合的にサポートします。二木ゴルフ多摩センター店での会員割引特典もあり、用具購入面でもメリットがあります。

明るいスタッフによる丁寧な指導と、安全対策が施された室内環境で、子どもや初心者でも安心して通えます。家族で一緒にレッスンを受ける利用者も多く、楽しみながら基礎からしっかり身につけたい人に向いたスクールです。

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【Be Sure Golf Academy NAS永山校】駅近スポーツクラブ併設・PGAプロ少人数レッスン

Be Sure Golf Academy NAS永山校の口コミを一部紹介

Be Sure Golf Academy NAS永山校は、小田急永山駅・京王永山駅から徒歩3～5分のスポーツクラブNAS永山内にあるインドアゴルフスクールです。駅近かつフィットネスクラブ併設で、トレーニングや入浴と組み合わせて通えるのが魅力です。

館内にはバンカー・アプローチ・パター練習エリアが整い、PGA会員プロによる少人数グループレッスンやプライベートレッスンが受講できます。月額制レッスン（50分×月4回）を中心に、レベルや時間帯に応じたクラス設定があり、スポーツクラブ会員は優待料金で利用可能です。スイング動画撮影とカルテ管理により、継続的な上達をサポートします。

クラブ・シューズは無料レンタルでき、レッスン後にはジムの浴場やサウナも利用できます。振替制度や体験レッスンも用意されているため、運動習慣づくりとゴルフ上達を同時に叶えたい人や、基礎からじっくり学びたい初心者にも通いやすいスクールです。

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【ジュエ インドアゴルフスクール】無料託児付き・解析シミュレーター×少人数レッスン

ジュエ インドアゴルフスクールの口コミを一部紹介

ジュエ インドアゴルフスクールは、町田市小山町にある地域最大級のインドアゴルフスクールです。JR・京王橋本駅からバスで約15分の立地で、広い駐車場を備えた車アクセス中心の施設として利用されています。

全打席にスイング解析カメラとシミュレーターを備え、スイング動画とデータを確認しながらレッスンを受けられます。レッスンは最大5名の少人数制で、平日昼・ナイター・土日など通いやすい月額プランに加え、プライベートレッスンや短期集中コースも用意。クラブやシューズは無料レンタルで、手ぶらで通うことができます。

平日昼間は無料託児所を利用でき、カフェスペースやシャワールーム、アメニティ充実の洗面所など付帯設備も整っています。子育て中のゴルファーや女性の口コミ評価が高く、家族の時間も大切にしながらゴルフを続けたい人にぴったりのスクールです。

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多摩センター・南大沢・橋本エリアにあるインドアゴルフ練習場に通う前によくある質問

1. インドアゴルフの月額料金はいくらですか？
2. インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？
3. 初心者でもインドアゴルフに通えますか？
4. インドアゴルフは上達に効果がありますか？
5. ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？
6. インドアゴルフのメリット・デメリットは？
7. レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？
8. インドアゴルフに通う頻度の目安は？
9. ゴルフで100切りするには何が大切？
10. ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

Q1.インドアゴルフの月額料金はいくらですか？

A1.地域やプランにより異なりますが、月額1～3万円前後が主流です。通い放題プラン、レッスン付きなど内容に応じて金額が変わります。

Q2.インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？

A2.インドアゴルフは天候に左右されず、快適な室内でスイング解析や弾道測定ができるのが特長です。周囲を気にせず集中でき、都市部でも通いやすい傾向があります。

一方、打ちっぱなしは広い屋外で実際の弾道を目視でき、自然の中で練習したい人に向いています。

(引用元：オルタイムゴルフ「ゴルフ初心者向け！打ちっぱなしとインドアのメリット・デメリット」)

Q3.初心者でもインドアゴルフに通えますか？

A3.ほとんどのインドアゴルフは初心者でも通えます。初心者向けレッスンや通い放題のプランが多いので無理なく基礎から始められます。

また、駅近やゴルフクラブやシューズなどの無料レンタルなど、初心者でも通いやすい環境が整っている施設が多くあります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフスクールはどこがいい？初心者でも通いやすいスクールの見極め方は？」)

Q4.インドアゴルフは上達に効果がありますか？

A4.インドアゴルフは、シミュレーターによるスイング解析や弾道データの活用により、課題を可視化しながら効率的に練習できます。

また、駅近や冷暖房完備といった快適な環境も揃っているため、練習を習慣化しやすく、上達に効果的です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフレッスンをするプロの本音。「無駄」「意味ない」って本当？」)

Q5.ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？

A5.近年のゴルフシミュレーターは高精度で、プロも活用するレベルに達しています。

例えばTrackManは、最大400ヤードまで正確に計測でき、1秒で26項目以上のデータ（スピン量・打出角など）をリアルタイム取得できます。

また、GOLFZONも操作性や実在コースの再現性に優れ、正確な弾道解析が可能で、多くのインドア施設で採用されています。

(引用元：インザゴルフTIMEs「【2025年版】現役経営者が選ぶゴルフシミュレーター・メーカー比較」)

Q6.インドアゴルフのメリット・デメリットは？

A6.インドアゴルフのメリットは、天候に左右されず快適な環境で練習でき、シミュレーターによるデータ分析や初心者サポートも充実していることなどが挙げられます。

一方で、実際のコース感覚やリアルな打感が得にくく、料金が屋外より高くなる傾向というデメリットもあります。そのため目的に応じて、屋外練習と使い分けるのが効果的です。

(引用元：みんなのゴルフダイジェスト「最近、急増中のインドアゴルフスタジオ。そのメリット、デメリットとは?　識者やゴルファーに聞いてみた」)

Q7.レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？

A7.レッスン付きのインドアゴルフは、正しいフォームの習得やスイング改善に課題感を持っている場合におすすめです。シミュレーターによる客観的な分析と個別指導により、初心者でも効率よく上達できます。

(引用元：HITORI de GOLF「ゴルフ初心者必見！継続しやすいインドアゴルフレッスンの効果」)

Q8.インドアゴルフに通う頻度の目安は？

A8.初心者は週2～3回の練習が理想とされ、スイングの感覚を体に定着させやすくなります。レッスン付きの場合は週1回の指導＋自主練がおすすめです。

無理のないペースで継続し、短時間でも反復練習を重ねることが上達の近道です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの練習頻度は週3がベスト？練習量と疲れのバランスについて解説」)

Q9.ゴルフで100切りするには何が大切？

A9.まずは「全ホールをボギー・ダブルボギーでOK」と考え、無理をしないコース戦略を徹底することが大切です。また、練習ではアプローチとパターに時間の半分以上を充てるのが効果的です。

(引用元：ゴルフの学び舎(チキンゴルフ公式)「ゴルフのスコア100切りの難易度は？100切りを達成する練習方法やコツも紹介」)

Q10.ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

A10.練習を習慣化するには、明確な目標設定と小さな成功体験の積み重ねが効果的です。また、自宅近くや通勤経路などの通いやすい施設を選び、決まった時間に練習するしくみを作ると、自然と継続しやすくなります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの上達が早い人の特徴は？センスや性格は成長スピードに関係する？」)