【大山・板橋・要町】おすすめのインドアゴルフ練習場10選を徹底比較！

大山（板橋区）・板橋（北区）・要町（豊島区）エリアにあるインドアゴルフ練習場を厳選してご紹介します。

インドアゴルフを選ぶ際は、自分のゴルフ経験や目標、通い方のスタイルに合った施設を選ぶことがポイントになります。

また、「月額○○円〜」などと低料金をうたっていても、総額では多額の費用が必要になるケースもあり、国民生活センターからも注意喚起されています。本記事では、料金の仕組みも丁寧に調査し、安心して選べるようにまとめています。

これから大山駅や板橋駅、要町駅やときわ台駅周辺でどのインドアゴルフに通うか検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

【結論】大山・要町・北池袋エリアでおすすめのインドアゴルフ練習場はこちら！

大山・要町・北池袋エリアにあるインドアゴルフ練習場の中で、「初心者むけ」「コスパ重視」などのタイプ別のおすすめ店舗は以下になります。

＞＞すべての店舗の比較表はこちら

大山・要町・北池袋エリアのインドアゴルフ練習場を選ぶときに大事な5つのポイント

インドアゴルフ施設は、それぞれ特徴や強みが異なります。せっかくお金と時間をかけて通うなら、自分に合った施設を選びたいところです。

ここでは、目的やライフスタイルに合ったスクール選びのために押さえておきたい「5つの判断ポイント」をご紹介します。施設の情報とあわせてチェックすれば、失敗のない選択がしやすくなります。

1. レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できる

1つ目は、レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できるかどうか？です。このポイントは特に初心者の方にとって重要です。

ゴルフ未経験の方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に教えてくれるか、インストラクターがどのようにサポートしてくれるかがポイントになります。

口コミには初心者の体験談が書かれていることもあるので、レッスンの内容や、わからないことを気軽に質問できる雰囲気があるかをチェックしてみましょう。

2. 料金に見合ったサービスが受けられる

2つ目は、料金に対して十分なサービスや利便性が得られるかどうか？です。これはコストパフォーマンスを重視する方にとって重要なポイントです。

「通い放題」「回数制」「都度払い」など、料金プランが自分の通い方に合っているかに加え、1回あたりの料金の目安や、入会金・キャンペーン割引の有無も確認したいところです。

また、駅からの距離、営業時間の柔軟さ、予約の取りやすさなど、通いやすさの面でも満足できるかどうかをあわせてチェックすると、より失敗の少ない選択ができます。

3. マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえる

3つ目は、マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえるか？です。このポイントはしっかり上達したい人にとって不可欠です。

担当インストラクターがつくかどうか、指導時間が十分にあるか、少人数制や完全マンツーマンかどうかなど、“自分だけの指導時間”が確保されているかに注目しましょう。

担当者のフィードバックが毎回得られる環境であれば、自分の課題や変化を継続的に把握しやすく、技術向上のスピードも格段に上がります。

4. 高度な分析機器やスイング解析環境が整っている

4つ目は高度な分析機器やスイング解析環境が整っているか？です。このポイントは中・上級者や本格的にスコアアップを目指す方にとって特に重要です。

使用されているシミュレーターや弾道測定器、スイング解析カメラなどの種類・性能は要チェックです。

また、それらを使ったデータ重視のレッスンが行われているかも、より高いレベルを目指す人にとって欠かせません。

5. 人目を気にせず、自分のペースで集中できる

5つ目は、人目を気にせず、自分のペースで集中できるか？です。これは、マイペースで練習したい方にとって大事なポイントです。

完全個室や半個室の打席で集中できるか、静かな空間が確保されているか、また24時間営業や予約の取りやすさなど、自由度の高さが重要な判断基準になります。

練習に集中することを優先したい方にとっては、誰にも気をつかわずに取り組める環境が理想です。

大山・要町・北池袋エリアにあるインドアゴルフ練習場の料金相場

大山・板橋・北池袋エリアでは、月額定額制を採用するインドアゴルフ練習場が主流で、レッスン通い放題のスクール型とセルフ練習中心の施設に分かれています。

月額料金は平日デイの約7,000円台からマンツーマンレッスン付きの月4～5万円台までと幅広く、入会金は3,000～3万円、都度利用は1,000～5,000円前後が目安です。アプローチ・パター専用エリアやゴルフ工房併設、完全プライベート空間かどうかが価格差の主な要因になっています。

初心者や女性にはレッスン受け放題の中価格帯プラン、仕事帰りの方や中上級者にはミッドナイト対応や回数制のセルフ練習プランが人気です。U28割引や夫婦割など、ユニークな切り口の割引制度があるのもこのエリアの特徴です。

大山・要町・北池袋エリアのインドアゴルフ練習場おすすめ10選

【池袋ゴルフアカデミー西口校】池袋駅徒歩10秒・月額定額制レッスン通い放題

池袋ゴルフアカデミー西口校の口コミを一部紹介

池袋ゴルフアカデミー西口校は、池袋駅西口から徒歩十秒の場所にあるインドアゴルフスクールです。池袋エリアに四校を展開し、会員は全校共通で利用できるため、駅近で通いやすい練習環境を求める人に便利な立地です。

レッスンはPGAプロやツアー優勝経験者が担当し、少人数制で一人一人の目標やレベルに合わせて指導します。最新スイング解析システムを活用しながら、月額定額制でレッスン通い放題のプランを中心に、平日デイや全日などライフスタイルに合わせた料金プランを用意しています。クラブやシューズなどは無料レンタルで、仕事帰りも手ぶらで通えます。

初心者にはルールやマナーから丁寧にレクチャーし、短期間でのコースデビューもサポートします。基礎固めをしたい中級者や、データを見ながらフォームを整えたい経験者まで、池袋周辺で継続的に通えるスクールを探している人に向いています。

池袋ゴルフアカデミー西口校の公式サイトを見る

【ドリームゴルフ池袋】初心者専用カリキュラム・同一コーチ制レッスン

ドリームゴルフ池袋の口コミを一部紹介

ドリームゴルフ池袋は、池袋駅一ビー出口から直結で徒歩一分の場所にある初心者向けインドアゴルフスクールです。駅から雨にぬれずに通えるうえ、綺麗な屋内空間で落ち着いてレッスンが受けられる環境が整っています。

レッスンは少人数制で、一回四十五分のクラスを基本に、原則同じコーチが継続して担当します。未経験者やスコア百三十以上のゴルファーに特化したカリキュラムで、スイングの基本からルールやマナー、コースデビューまで段階的にサポートします。月額制のレッスンプランに加え、レッスン受け放題プランや無料レンタル付きの料金体系が用意され、クラブやシューズは手ぶらで利用できます。

初心者でも理解しやすい説明や、コーチの親身な対応が評判で、安心して通い続けられる点も魅力です。ゼロからゴルフを始めたい人や、まずは基礎をしっかり固めてコースデビューを目指したい人に、池袋エリアで初心者専用スクールを探している場合の有力な選択肢となります。

ドリームゴルフ池袋の公式サイトを見る

【プレミアムワールドゴルフ板橋】TRACKMAN4×完全マンツーマンレッスン

プレミアムワールドゴルフ板橋の口コミを一部紹介

プレミアムワールドゴルフ板橋は、新板橋駅や西巣鴨駅から徒歩圏内にあるインドアゴルフスタジオです。落ち着いた室内空間で、世界トッププロも使用する弾道計測器トラックマンフォーを活用した本格的な練習ができます。

レッスンは専属プロによる完全マンツーマン制で、初心者から上級者まで個々の課題に合わせてカリキュラムを作成します。月二回からのレッスンプランや、練習し放題のプラクティスプランなど複数の月額コースを用意し、体験レッスン当日の入会で入会金無料になるキャンペーンなど、スタートしやすい特典もあります。

完全プライベート空間なので周囲を気にせず集中したい人や、データを重視してフォームを改善したい人に最適です。じっくり課題に取り組みたい中上級者はもちろん、基礎から丁寧に学びたいビギナーまで、マンツーマンで確実にレベルアップを目指したい人に向いています。

プレミアムワールドゴルフ板橋の公式サイトを見る

【バーディーズクラブときわ台店】全打席TRACKMAN・完全個室24時間営業

バーディーズクラブときわ台店の口コミを一部紹介

バーディーズクラブときわ台店は、東武東上線ときわ台駅から徒歩八分、中板橋駅からもアクセスできる場所にあるインドアゴルフ施設です。三打席すべてが完全個室で、二十四時間三百六十五日利用できるプライベート空間が特徴です。

各打席にはトラックマンフォーやトラックマンアイオーが導入され、高精度の弾道計測と映像解析でショットの傾向を細かく確認できます。会員プランはオールタイムやデイタイムなど複数あり、ビジター利用や体験プランも用意されています。クラブやシューズは無料レンタルでき、会員はゲストを二名まで同伴できる柔軟な利用スタイルも魅力です。

家族や友人とラウンドモードを楽しみたい人や、周囲を気にせず集中してスイングを作りたい人にぴったりです。プロによるレッスンイベントも行われているため、データを見ながらしっかり上達したい人や、夜間や早朝しか時間が取れないビジネスパーソンに、時間を選ばず使える個室練習場としておすすめです。

バーディーズクラブときわ台店の公式サイトを見る

【SMART GOLF 大山川越街道店】24時間通い放題シミュレーター・月額制スタジオ

SMART GOLF 大山川越街道店の口コミを一部紹介

SMART GOLF 大山川越街道店は、東武東上線大山駅から徒歩十二分の住宅街にあるインドアゴルフスタジオです。最新シミュレーターを備えた二部屋だけのプライベート空間で、落ち着いて練習できる環境が整っています。

二台の高性能シミュレーターでは国内外二百以上のコースを再現でき、スイングや弾道を細かく分析できます。営業は二十四時間三百六十五日で、月額一万千八百八十円からの会員プランにより回数や打球数の制限なく通えるのが特徴です。マンツーマンレッスンや家族向けプランも選べ、クラブやシューズは無料レンタル、入会金や月会費が優遇されるキャンペーンも行われています。

静かな個室で集中したい初心者や、マイペースにボールを打ち込みたい中級者に向いています。スマートフォンから簡単に予約できるため、仕事や家事の合間に通いたい人や、自分のペースでじっくりフォームを固めたい人が、時間に縛られず通える練習場として選びやすいスタジオです。

SMART GOLF 大山川越街道店の公式サイトを見る

【ステップゴルフプラス大山駅前店】大山駅徒歩1分・月額1万円以下で通い放題プラン

ステップゴルフプラス大山駅前店の口コミを一部紹介

ステップゴルフプラス大山駅前店は、東武東上線大山駅南改札から徒歩一分の場所にあるインドアゴルフスクールです。駅近でアクセスしやすく、レッスンタイム以外は二十四時間セルフ練習ができる点が大きな特徴です。

コーチ在籍時間には経験豊富なインストラクターが常駐し、初心者から経験者まで個々のレベルに合わせて指導します。月会費は平日デイや平日、全日と三つのプランがあり、七千円台からの明確で続けやすい料金体系です。全打席に解析機が備わり、クラブとシューズの無料レンタルで手ぶら通いが可能です。無料体験レッスンや入会キャンペーンも適宜実施されています。

これからゴルフを始めたい人や、コストを抑えつつ定期的にレッスンを受けたい人に向いています。仕事帰りにサクッと練習したいビジネスパーソンや、週末に集中的に通いたい人など、時間と予算を両立しながら基礎を固めたいゴルファーにおすすめのスクールです。

ステップゴルフプラス大山駅前店の公式サイトを見る

【板橋本町グリーンオン】板橋本町駅徒歩1分・24時間シミュレーター練習場

板橋本町グリーンオンの口コミを一部紹介

板橋本町グリーンオンは、都営三田線板橋本町駅エー二出口から徒歩一分の場所にあるインドアゴルフ練習場です。二十四時間営業のため時間や天候を気にせず練習できる点が魅力で、仕事前後にも立ち寄りやすい立地です。

施設には高性能シミュレーターが導入され、スイングや弾道を数値と映像で確認しながら効率良く上達を目指せます。料金は月額一万一千円からの通いやすい価格帯で、ビジター利用も可能です。クラブやシューズは無料レンタルでき、公式サイトから無料体験キャンペーンに申し込めるため、初めてでも気軽に雰囲気を試せます。

駅近で静かに集中できる環境のため、自己流を卒業してデータを活用したいゴルファーや、限られた時間で効率良く練習したい人に向いています。天候に左右されず年間を通じて練習量を確保したい人に、通勤動線に組み込みやすいインドア練習場としておすすめです。

板橋本町グリーンオンの公式サイトを見る

【板橋ゴルフスタジオ】板橋駅前少人数レッスン・月会費で受け放題

板橋ゴルフスタジオの口コミを一部紹介

板橋ゴルフスタジオは、JR板橋駅西口から徒歩三十秒という好立地のインドアゴルフスクールです。駅からすぐの立地に加え、三打席のみの落ち着いた空間で少人数制レッスンを受けられる環境が整っています。

全打席に最新スイング解析機を完備し、PGAティーチングプロエー級資格を持つインストラクターが常駐します。人間工学と最新スイング理論に基づき、一人一人の体格や癖に合わせたカリキュラムを提案します。月会費一万三千二百円で、一日一回五十五分のレッスン通い放題が魅力で、クラブやシューズなどの無料レンタルも用意されています。体験レッスンや入会特典もあり、初めてでも始めやすい料金設定です。

個別にじっくり見てほしい初心者からスコアアップを狙う中級者まで、自分のペースで継続的に通いたい人にぴったりです。通いやすさと指導の質を両立したスクールを探している人に、駅近でレッスン受け放題の環境としておすすめできます。

板橋ゴルフスタジオの公式サイトを見る

【inGOLF 北池袋】都内最大級14打席シミュレーター・定額レッスン

inGOLF 北池袋の口コミを一部紹介

inGOLF 北池袋は、北池袋駅から徒歩十分から十二分の場所にあるドンキホーテ北池袋店二階のインドアゴルフ施設です。都内最大級の十四打席を備えた二十四時間営業の練習環境で、車利用に便利な無料駐車場も完備しています。

全打席に最新シミュレーターを導入し、左打席やVIPルーム、パッティングエリアも用意されています。定額制のレッスン通い放題プランや月四回の少人数レッスン、ビジター利用など多彩な料金プランがあり、関東最多クラスのプロインストラクターが在籍している点も強みです。クラブやシューズは無料レンタルで、スマートフォンから二十四時間予約可能なシステムを採用しています。

初心者が基礎から学ぶレッスン利用はもちろん、単純にボールをたくさん打ちたい中上級者の練習場としても適しています。天候や時間帯に関係なく練習したい人や、家族や仲間と快適な設備でゴルフを楽しみたい人に、設備と指導体制が充実した大型インドア施設としておすすめです。

inGOLF 北池袋の公式サイトを見る

【板橋駅前シミュレーションゴルフクラブ】板橋駅徒歩1分・完全個室24時間通い放題

板橋駅前シミュレーションゴルフクラブの口コミを一部紹介

板橋駅前シミュレーションゴルフクラブは、JR板橋駅から徒歩一分の場所にある会員制インドアゴルフ施設です。全室完全個室で二十四時間三百六十五日利用できる環境のため、周囲を気にせず自分のペースで練習できます。

オートティーアップやデュアルプレート、高解像度のゴルフシミュレーターを導入し、世界各地のコースラウンドやAI診断付きのショット分析が可能です。料金は平日通い放題のモーニングデイプランやスタンダードプランなどの月額制が中心で、一回券や同伴者無料制度も用意されています。クラブやシューズは無料レンタルでき、スマートロックによる予約入室と警備システムでセキュリティ面にも配慮しています。

家族や友人とラウンドモードを楽しみたい人や、静かな個室でデータを確認しながら練習したい人にぴったりです。仕事の前後や夜遅い時間帯でも練習したいビジネスパーソンに、コストパフォーマンスの高い通い放題型シミュレーションゴルフとしておすすめできます。

板橋駅前シミュレーションゴルフクラブの公式サイトを見る

大山・要町・北池袋エリアにあるインドアゴルフ練習場に通う前によくある質問

1. インドアゴルフの月額料金はいくらですか？
2. インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？
3. 初心者でもインドアゴルフに通えますか？
4. インドアゴルフは上達に効果がありますか？
5. ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？
6. インドアゴルフのメリット・デメリットは？
7. レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？
8. インドアゴルフに通う頻度の目安は？
9. ゴルフで100切りするには何が大切？
10. ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

Q1.インドアゴルフの月額料金はいくらですか？

A1.地域やプランにより異なりますが、月額1～3万円前後が主流です。通い放題プラン、レッスン付きなど内容に応じて金額が変わります。

Q2.インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？

A2.インドアゴルフは天候に左右されず、快適な室内でスイング解析や弾道測定ができるのが特長です。周囲を気にせず集中でき、都市部でも通いやすい傾向があります。

一方、打ちっぱなしは広い屋外で実際の弾道を目視でき、自然の中で練習したい人に向いています。

(引用元：オルタイムゴルフ「ゴルフ初心者向け！打ちっぱなしとインドアのメリット・デメリット」)

Q3.初心者でもインドアゴルフに通えますか？

A3.ほとんどのインドアゴルフは初心者でも通えます。初心者向けレッスンや通い放題のプランが多いので無理なく基礎から始められます。

また、駅近やゴルフクラブやシューズなどの無料レンタルなど、初心者でも通いやすい環境が整っている施設が多くあります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフスクールはどこがいい？初心者でも通いやすいスクールの見極め方は？」)

Q4.インドアゴルフは上達に効果がありますか？

A4.インドアゴルフは、シミュレーターによるスイング解析や弾道データの活用により、課題を可視化しながら効率的に練習できます。

また、駅近や冷暖房完備といった快適な環境も揃っているため、練習を習慣化しやすく、上達に効果的です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフレッスンをするプロの本音。「無駄」「意味ない」って本当？」)

Q5.ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？

A5.近年のゴルフシミュレーターは高精度で、プロも活用するレベルに達しています。

例えばTrackManは、最大400ヤードまで正確に計測でき、1秒で26項目以上のデータ（スピン量・打出角など）をリアルタイム取得できます。

また、GOLFZONも操作性や実在コースの再現性に優れ、正確な弾道解析が可能で、多くのインドア施設で採用されています。

(引用元：インザゴルフTIMEs「【2025年版】現役経営者が選ぶゴルフシミュレーター・メーカー比較」)

Q6.インドアゴルフのメリット・デメリットは？

A6.インドアゴルフのメリットは、天候に左右されず快適な環境で練習でき、シミュレーターによるデータ分析や初心者サポートも充実していることなどが挙げられます。

一方で、実際のコース感覚やリアルな打感が得にくく、料金が屋外より高くなる傾向というデメリットもあります。そのため目的に応じて、屋外練習と使い分けるのが効果的です。

(引用元：みんなのゴルフダイジェスト「最近、急増中のインドアゴルフスタジオ。そのメリット、デメリットとは?　識者やゴルファーに聞いてみた」)

Q7.レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？

A7.レッスン付きのインドアゴルフは、正しいフォームの習得やスイング改善に課題感を持っている場合におすすめです。シミュレーターによる客観的な分析と個別指導により、初心者でも効率よく上達できます。

(引用元：HITORI de GOLF「ゴルフ初心者必見！継続しやすいインドアゴルフレッスンの効果」)

Q8.インドアゴルフに通う頻度の目安は？

A8.初心者は週2～3回の練習が理想とされ、スイングの感覚を体に定着させやすくなります。レッスン付きの場合は週1回の指導＋自主練がおすすめです。

無理のないペースで継続し、短時間でも反復練習を重ねることが上達の近道です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの練習頻度は週3がベスト？練習量と疲れのバランスについて解説」)

Q9.ゴルフで100切りするには何が大切？

A9.まずは「全ホールをボギー・ダブルボギーでOK」と考え、無理をしないコース戦略を徹底することが大切です。また、練習ではアプローチとパターに時間の半分以上を充てるのが効果的です。

(引用元：ゴルフの学び舎(チキンゴルフ公式)「ゴルフのスコア100切りの難易度は？100切りを達成する練習方法やコツも紹介」)

Q10.ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

A10.練習を習慣化するには、明確な目標設定と小さな成功体験の積み重ねが効果的です。また、自宅近くや通勤経路などの通いやすい施設を選び、決まった時間に練習するしくみを作ると、自然と継続しやすくなります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの上達が早い人の特徴は？センスや性格は成長スピードに関係する？」)