【町屋・西日暮里・上野】おすすめのインドアゴルフ練習場10選を徹底比較！

町屋（荒川区）、西日暮里・上野（台東区）エリアにあるインドアゴルフ練習場を厳選してご紹介します。

インドアゴルフを選ぶ際は、自分のゴルフ経験や目標、通い方のスタイルに合った施設を選ぶことがポイントになります。

また、「月額○○円〜」などと低料金をうたっていても、総額では多額の費用が必要になるケースもあり、国民生活センターからも注意喚起されています。本記事では、料金の仕組みも丁寧に調査し、安心して選べるようにまとめています。

これから町屋駅や西日暮里駅、日暮里駅や上野御徒町駅周辺でどのインドアゴルフに通うか検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

【結論】町屋・西日暮里・上野エリアでおすすめのインドアゴルフ練習場はこちら！

町屋・西日暮里・上野エリアにあるインドアゴルフ練習場の中で、「初心者むけ」「コスパ重視」などのタイプ別のおすすめ店舗は以下になります。

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町屋・西日暮里・上野エリアのインドアゴルフ練習場を選ぶときに大事な5つのポイント

インドアゴルフ施設は、それぞれ特徴や強みが異なります。せっかくお金と時間をかけて通うなら、自分に合った施設を選びたいところです。

ここでは、目的やライフスタイルに合ったスクール選びのために押さえておきたい「5つの判断ポイント」をご紹介します。施設の情報とあわせてチェックすれば、失敗のない選択がしやすくなります。

1. レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できる

1つ目は、レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できるかどうか？です。このポイントは特に初心者の方にとって重要です。

ゴルフ未経験の方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に教えてくれるか、インストラクターがどのようにサポートしてくれるかがポイントになります。

口コミには初心者の体験談が書かれていることもあるので、レッスンの内容や、わからないことを気軽に質問できる雰囲気があるかをチェックしてみましょう。

2. 料金に見合ったサービスが受けられる

2つ目は、料金に対して十分なサービスや利便性が得られるかどうか？です。これはコストパフォーマンスを重視する方にとって重要なポイントです。

「通い放題」「回数制」「都度払い」など、料金プランが自分の通い方に合っているかに加え、1回あたりの料金の目安や、入会金・キャンペーン割引の有無も確認したいところです。

また、駅からの距離、営業時間の柔軟さ、予約の取りやすさなど、通いやすさの面でも満足できるかどうかをあわせてチェックすると、より失敗の少ない選択ができます。

3. マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえる

3つ目は、マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえるか？です。このポイントはしっかり上達したい人にとって不可欠です。

担当インストラクターがつくかどうか、指導時間が十分にあるか、少人数制や完全マンツーマンかどうかなど、“自分だけの指導時間”が確保されているかに注目しましょう。

担当者のフィードバックが毎回得られる環境であれば、自分の課題や変化を継続的に把握しやすく、技術向上のスピードも格段に上がります。

4. 高度な分析機器やスイング解析環境が整っている

4つ目は高度な分析機器やスイング解析環境が整っているか？です。このポイントは中・上級者や本格的にスコアアップを目指す方にとって特に重要です。

使用されているシミュレーターや弾道測定器、スイング解析カメラなどの種類・性能は要チェックです。

また、それらを使ったデータ重視のレッスンが行われているかも、より高いレベルを目指す人にとって欠かせません。

5. 人目を気にせず、自分のペースで集中できる

5つ目は、人目を気にせず、自分のペースで集中できるか？です。これは、マイペースで練習したい方にとって大事なポイントです。

完全個室や半個室の打席で集中できるか、静かな空間が確保されているか、また24時間営業や予約の取りやすさなど、自由度の高さが重要な判断基準になります。

練習に集中することを優先したい方にとっては、誰にも気をつかわずに取り組める環境が理想です。

町屋・西日暮里・上野エリアにあるインドアゴルフ練習場の料金相場

町屋・西日暮里・上野エリアでは、月額定額制を採用するインドアゴルフ練習場が主流で、通い放題プランを中心にセルフ練習とレッスンを組み合わせた通い方ができます。加えて都度利用や回数券も用意されており、頻度に合わせて柔軟に選べます。

月額会費はおおよそ1～3万円台がボリュームゾーンで、入会金は無料から3万円前後までと幅があります。価格差は、24時間営業や無人セルフ型かどうか、高性能シミュレーターや個室ブースの有無、マンツーマンレッスンの充実度などによって生じています。

初心者にはレッスン通い放題のスクール型プラン、仕事帰りのビジネスパーソンにはナイト会員や24時間セルフプランが人気です。

また、中上級者は弾道計測付き打席やパターエリアでじっくり調整でき、ジュニア向けクラスや家族で使えるプランを用意する施設もあり、駅近でライフスタイルに合わせて選びやすいエリアと言えます。

町屋・西日暮里・上野エリアのインドアゴルフ練習場おすすめ10選

【ステップゴルフプラス町屋駅前店】町屋駅徒歩1分・24時間通い放題レッスン

ステップゴルフプラス町屋駅前店の口コミを一部紹介

ステップゴルフプラス町屋駅前店は、東京メトロ千代田線町屋駅0番出口から徒歩1分、京成本線や都電荒川線からも歩いて通えるインドアゴルフスクールです。駅近×24時間利用可能な通いやすさが魅力で、仕事帰りや用事の合間にも立ち寄りやすい環境が整っています。

レッスンは少人数制カリキュラムで、初心者から経験者までレベルに合わせて指導してもらえます。全打席にスイング解析機を備え、フォームや弾道を数値と映像で確認しながら練習できます。月額定額制でレッスン受け放題・セルフ練習通い放題となっており、クラブやシューズは無料レンタルで手ぶら利用も可能です。

基礎からしっかり身につけたいゴルフ初心者や、定期的にレッスンを受けながら通い詰めて練習したい人に向いています。無料体験レッスンで雰囲気を確かめてから始められるので、これからゴルフを始めたい人にも利用しやすいスクールです。

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【Lounge Range 日暮里ゴルフスタジオ】日暮里駅徒歩1分・完全個室×24時間セルフ練習

Lounge Range 日暮里の口コミを一部紹介

Lounge Range 日暮里ゴルフスタジオは、JR日暮里駅から徒歩1分のビル2階にある会員制インドアゴルフ施設です。完全個室ブースとアプリ連動の24時間入退室に対応しており、時間を選ばず自分のペースで練習したい人にとって通いやすいロケーションとスタイルが特長です。

2つの個室ブースにはQEDゴルフシミュレーターを導入し、ショットデータ解析や本格的なラウンドモードで練習できます。ソファ席や大型モニターを備えたラウンジ的な空間で、飲食持込も可能です。料金プランは通い放題や回数制、時間帯別プランなどから選べ、会員1名につき1名までゲスト同伴無料で家族や友人との利用にも対応しています。

常駐プロによるレッスンは行っていないため、最新シミュレーターを使ったセルフ練習を重ねたい中級者以上や、仲間とラウンド感覚で楽しみたい人に向いた施設です。人目を気にせず集中できる個室空間を重視する人にも適しています。

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【KGSゴルフアカデミー】御徒町駅徒歩40秒・シミュレーター解析×月会費制レッスン

KGSゴルフアカデミーの口コミを一部紹介

KGSゴルフアカデミーは、JR御徒町駅から徒歩40秒という好立地にあり、都内最大級規模のゴルフショップに併設されたインドアゴルフスクールです。駅からすぐの地下フロアにあり、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れるアクセスと利便性が魅力です。

全打席に高精度シミュレーターとサイド・バックカメラを備え、弾道やスイングを多角的に分析できます。レッスンはグループとマンツーマンから選べ、BSGA理論をベースにした体系的なカリキュラムで上達をサポートします。月会費制のレッスンプランに加え、無料体験や各種キャンペーンも用意されており、アプリから24時間予約が可能です。

イベントやラウンドレッスンも定期的に開催されているため、スクールで仲間を増やしつつ上達したい人に向いています。データを見ながらフォームを細かく調整したい人や、ショップ併設の環境でクラブ選びも楽しみたいゴルファーにも適したスクールです。

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【ZENGOLF RANGE 御徒町店ゴルフスタジオ】高性能シミュレーター8打席・プロレッスン通い放題

ZENGOLF RANGE 御徒町店の口コミを一部紹介

ZENGOLF RANGE 御徒町店は、JR御徒町駅から徒歩6分、東京メトロ日比谷線仲御徒町駅から徒歩3分に位置するインドアゴルフスタジオです。複数路線が使える立地にあり、通勤動線に組み込みやすいアクセスと室内8打席の広さが特長です。

GDRやX-SWINGなどの高性能シミュレーターを全打席に導入し、球筋・飛距離・インパクトの数値を細かく確認できます。レッスン会員・レンジ会員とも月額定額制で、プロレッスン受け放題とレンジ利用し放題のプランが用意されています。クラブとシューズは無料レンタル、更衣室もあり、手ぶらで快適に練習できます。

外部資格を持つ専属プロが在籍し、グループレッスン形式でレベルに合わせたアドバイスが受けられます。データを活用した練習で効率よく上達したい中級者以上はもちろん、基礎からフォームを固めたい初心者にも向いたスタジオです。

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【ゴルフパフォーマンス上野御徒町店】完全個室マンツーマン・短期集中スコアアップ

ゴルフパフォーマンス上野御徒町店の口コミを一部紹介

ゴルフパフォーマンス上野御徒町店は、都営大江戸線上野御徒町駅と東京メトロ銀座線上野広小路駅から徒歩1分の場所にあるインドアゴルフスタジオです。ビル地下の静かな空間に完全個室打席を2つ備え、人目を気にせずマンツーマンレッスンに集中できる環境が整っています。

各打席にはFlightScopeやART RAYなどの先進シミュレーターを導入し、ボールの軌道やクラブの動きを詳細に解析できます。レッスンはすべてマンツーマンで、「ビジネスゾーン理論」を軸に一人ひとりの課題に合わせたプログラムを組み立てます。コースレッスン付きの回数制パッケージが中心で、一定期間内にスコアアップを目指す短期集中型プランが用意されています。

「5ラウンド以内で100切りできなければ全額返金」の保証制度があるため、本気でスコアアップを狙いたい人や、独学から抜け出して結果にこだわりたいゴルファーに適しています。料金はやや高めですが、集中的に成果を出したい人向けのプレミアムなスタジオです。

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【FreeGolf荒川町屋店】完全無人セルフ練習・月額7,980円で打ち放題

FreeGolf荒川町屋店の口コミを一部紹介

FreeGolf荒川町屋店は、町屋駅から徒歩圏内の住宅街エリアにある完全無人型のインドアゴルフ練習場です。会員制のセルフ利用専門施設で、7:00?23:00の長時間営業でライフスタイルに合わせて通いやすいのが特長です。

2?3打席のコンパクトなスペースに高解像度シミュレーターを設置し、リアルなコース再現や球筋分析を行いながら練習できます。スマートフォン画面をモニターに映し出せるため、YouTubeなどのレッスン動画を見ながらフォームを確認することも可能です。料金は入会金と月額7,980円程度のサブスク制で、月会費だけで打席使い放題となっています。

クラブやグローブのレンタルも用意されており、短時間でも気軽に立ち寄って練習したい人に向いています。スタッフ常駐のレッスンはなく、自分のペースで黙々と打ち込みたい中級者や、一人でじっくり練習したいビジネスパーソンに適した施設です。

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【スポーツクラブNAS西日暮里ゴルフスクール】駅近スポーツクラブ併設・月4回レッスン×手ぶらOK

スポーツクラブNAS西日暮里ゴルフスクールの口コミを一部紹介

スポーツクラブNAS西日暮里ゴルフスクールは、JR山手線と東京メトロ西日暮里駅から徒歩2分のスポーツクラブ内にあるインドアゴルフスクールです。駅近でジムやサウナ・浴場と併用できる総合施設型スクールとして、運動とリラックスをまとめて行える環境が魅力です。

最新シミュレーターと6打席を備えた室内で、月4回の少人数グループレッスンを中心にレッスンを提供しています。個人カルテで一人ひとりのレベルや目標を管理し、必要に応じて30分のプライベートレッスンも追加可能です。料金は一般会員とスポーツクラブ併用会員で分かれており、クラブ併用なら月会費が抑えられる優遇プランが用意されています。クラブ・シューズは無料レンタルで手ぶら通いも可能です。

駅近で設備の整った環境で習いたい初心者や、体づくりとゴルフ練習を同じ施設で行いたい人に適しています。レッスン後にお風呂やサウナでリフレッシュしたい人にも利用しやすいスクールです。

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【SENDAGI 72 CLUBゴルフスタジオ】千駄木駅徒歩圏・初心者限定プラン×打ち放題

SENDAGI 72 CLUBの口コミを一部紹介

SENDAGI 72 CLUBゴルフスタジオは、東京メトロ千代田線千駄木駅から徒歩3?5分の場所にあるインドアゴルフ練習場です。2打席のみの小規模スタジオで、落ち着いた雰囲気とカウンターバー併設のアットホームな空間が特徴です。

初心者限定4回プランや15回プラン＋コースレッスンなど、これからゴルフを始める人向けのプログラムが充実しています。ジュニアや中高生向けクラスも用意されており、家族で通いやすいスクールです。一般向けには月額自主練習打ち放題プランや回数券もあり、レッスンと打ち放題練習を組み合わせて利用できる料金体系になっています。クラブやシューズは無料貸出で手ぶら利用も可能です。

基礎から丁寧に学びたい初心者や、お子さまのゴルフデビューを考えているファミリーに向いています。少人数で質問しやすい環境を求める人や、練習後にバーコーナーで一息つきたい大人のゴルファーにもぴったりのスタジオです。

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【ワイズワンゴルフプレミアム根津ゴルフスタジオ】根津駅徒歩数分・GOLFZON×レッスン通い放題

ワイズワンゴルフプレミアム根津の口コミを一部紹介

ワイズワンゴルフプレミアム根津ゴルフスタジオは、東京メトロ千代田線根津駅から徒歩2?5分の場所にあるインドアゴルフスクールです。マンション地下の半個室3打席で構成され、駅近で落ち着いた空間の中じっくり練習できる環境が整っています。

各打席にはGOLFZONシミュレーターを導入し、リアルなラウンド再現とショットデータ分析が可能です。レッスン通い放題と打ち放題がセットになったプランや、月4回・2回レッスンプラン、練習専用のレンジ会員など、目的や通う頻度に合わせて選べる料金体系が用意されています。体験レッスン無料とクラブ・シューズの無料レンタルにより、初めてでも始めやすいのも魅力です。

コーチの丁寧な個別指導が評判で、初心者から中級者までフォームづくりを重視したい人に向いています。最新シミュレーターを活用して練習量を増やしたいコスパ重視派にも適したスクールです。

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【H&Sゴルフスクール】御茶ノ水駅徒歩1分・PGAプロ少人数レッスン

H&Sゴルフスクールの口コミを一部紹介

H&Sゴルフスクールは、JR御茶ノ水駅から徒歩1分、東京メトロ新御茶ノ水駅から徒歩3分のビル6階にあるインドアゴルフスクールです。複数路線からアクセスしやすく手ぶら通学できる立地で、仕事帰りや学校帰りにも立ち寄りやすい環境です。

PGA公認ティーチングプロやツアープロが在籍し、最大3名程度の少人数レッスンやセミプライベート形式で指導を行います。クラブ・シューズ・グローブはすべて無料レンタル可能で、月3回・月4回の回数プランに加え、通い放題のVIPプランも用意されています。インドアレッスンだけでなく、コースレッスンや交流イベントも定期的に開催され、実戦経験を積みながら楽しめるスクールです。

初心者から上級者まで、一人ひとりの癖や目標に合わせたアドバイスを受けたい人に向いています。駅近でアットホームな雰囲気の中、イベントも含めてゴルフ仲間を増やしたい人にも適したインドアゴルフスクールです。

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町屋・西日暮里・上野エリアにあるインドアゴルフ練習場に通う前によくある質問

1. インドアゴルフの月額料金はいくらですか？
2. インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？
3. 初心者でもインドアゴルフに通えますか？
4. インドアゴルフは上達に効果がありますか？
5. ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？
6. インドアゴルフのメリット・デメリットは？
7. レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？
8. インドアゴルフに通う頻度の目安は？
9. ゴルフで100切りするには何が大切？
10. ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

Q1.インドアゴルフの月額料金はいくらですか？

A1.地域やプランにより異なりますが、月額1～3万円前後が主流です。通い放題プラン、レッスン付きなど内容に応じて金額が変わります。

Q2.インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？

A2.インドアゴルフは天候に左右されず、快適な室内でスイング解析や弾道測定ができるのが特長です。周囲を気にせず集中でき、都市部でも通いやすい傾向があります。

一方、打ちっぱなしは広い屋外で実際の弾道を目視でき、自然の中で練習したい人に向いています。

(引用元：オルタイムゴルフ「ゴルフ初心者向け！打ちっぱなしとインドアのメリット・デメリット」)

Q3.初心者でもインドアゴルフに通えますか？

A3.ほとんどのインドアゴルフは初心者でも通えます。初心者向けレッスンや通い放題のプランが多いので無理なく基礎から始められます。

また、駅近やゴルフクラブやシューズなどの無料レンタルなど、初心者でも通いやすい環境が整っている施設が多くあります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフスクールはどこがいい？初心者でも通いやすいスクールの見極め方は？」)

Q4.インドアゴルフは上達に効果がありますか？

A4.インドアゴルフは、シミュレーターによるスイング解析や弾道データの活用により、課題を可視化しながら効率的に練習できます。

また、駅近や冷暖房完備といった快適な環境も揃っているため、練習を習慣化しやすく、上達に効果的です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフレッスンをするプロの本音。「無駄」「意味ない」って本当？」)

Q5.ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？

A5.近年のゴルフシミュレーターは高精度で、プロも活用するレベルに達しています。

例えばTrackManは、最大400ヤードまで正確に計測でき、1秒で26項目以上のデータ（スピン量・打出角など）をリアルタイム取得できます。

また、GOLFZONも操作性や実在コースの再現性に優れ、正確な弾道解析が可能で、多くのインドア施設で採用されています。

(引用元：インザゴルフTIMEs「【2025年版】現役経営者が選ぶゴルフシミュレーター・メーカー比較」)

Q6.インドアゴルフのメリット・デメリットは？

A6.インドアゴルフのメリットは、天候に左右されず快適な環境で練習でき、シミュレーターによるデータ分析や初心者サポートも充実していることなどが挙げられます。

一方で、実際のコース感覚やリアルな打感が得にくく、料金が屋外より高くなる傾向というデメリットもあります。そのため目的に応じて、屋外練習と使い分けるのが効果的です。

(引用元：みんなのゴルフダイジェスト「最近、急増中のインドアゴルフスタジオ。そのメリット、デメリットとは?　識者やゴルファーに聞いてみた」)

Q7.レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？

A7.レッスン付きのインドアゴルフは、正しいフォームの習得やスイング改善に課題感を持っている場合におすすめです。シミュレーターによる客観的な分析と個別指導により、初心者でも効率よく上達できます。

(引用元：HITORI de GOLF「ゴルフ初心者必見！継続しやすいインドアゴルフレッスンの効果」)

Q8.インドアゴルフに通う頻度の目安は？

A8.初心者は週2～3回の練習が理想とされ、スイングの感覚を体に定着させやすくなります。レッスン付きの場合は週1回の指導＋自主練がおすすめです。

無理のないペースで継続し、短時間でも反復練習を重ねることが上達の近道です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの練習頻度は週3がベスト？練習量と疲れのバランスについて解説」)

Q9.ゴルフで100切りするには何が大切？

A9.まずは「全ホールをボギー・ダブルボギーでOK」と考え、無理をしないコース戦略を徹底することが大切です。また、練習ではアプローチとパターに時間の半分以上を充てるのが効果的です。

(引用元：ゴルフの学び舎(チキンゴルフ公式)「ゴルフのスコア100切りの難易度は？100切りを達成する練習方法やコツも紹介」)

Q10.ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

A10.練習を習慣化するには、明確な目標設定と小さな成功体験の積み重ねが効果的です。また、自宅近くや通勤経路などの通いやすい施設を選び、決まった時間に練習するしくみを作ると、自然と継続しやすくなります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの上達が早い人の特徴は？センスや性格は成長スピードに関係する？」)